女性吃什么才漂亮电子书
通过科学合理的饮食营养获得健康与美丽,才是女性真正的漂亮方法。
作者:林晓轩
出版社:内蒙古科技出版社
出版时间:2006-11-30
字数:168664万
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大多数女性都喜欢吃零食,特别是少女,对洋快餐、休闲食品、油炸食品、强化食品、罐头食品、各类饮料等非常喜欢,而这类食品极容易影响到女性的健康与美丽,因此,女性必须适当控制对这类食品的摄入,克服吃零食的习惯。 健康是第一位的,没有了健康,漂亮又有什么用呢?因此,通过科学合理的饮食营养获得健康与美丽,塑造青春靓丽、苗条俊美的完美形象,这才是女性真正的漂亮方法。 为此,综合了国内外的研究成果,根据现代女性的身体和生存环境,编辑了本书。本书主要是指导女性通过饮食营养达到保健、美容、亮肤、护发、减肥、养生、食疗之功效,具有很强的科学性、权威性、系统性和实用性。
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