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“禁忌”是我国传统文化中一种特殊的文化现象，随着人们生活理念的不断进步，民间禁忌逐步撇去了那些封建迷信的内容，保留下了在生活劳动中总结出的科学经验。比如饭后不宜松裤带、煮土豆忌用大火、电冰箱忌存放药材……无论是穿着打扮、饮食健康，还是交际处事、医疗用药，书中内容涵盖了日常生活的方方面面，集科学性、现代性、智慧性、生活性于一体，让你享受生活的每一个瞬间。

内容简介

在我国传统文化中，对生活中的宜忌研究较深，撇去那些封建迷信的，还有许多是科学的。现代生活更加丰富多彩，各种各样的生活方式相互交织，传统与现代、本土与外来、科学与落后，相生相克，物竞天择，非常复杂，这就需要我们研究现代生活中的宜忌了。服饰要注意宜忌，食物要讲究搭配，睡眠要适合保健，运动要遵循规律…… 本书在综合国内外最新研究成果的基础上，特别编撰了主要包括服饰穿戴、饮食营养、睡眠住宿、运动保健、美容化妆、日常用品、社交处事、医疗用药以及不同人群的宜忌等，非常全面、系统，具有很强的科学性和实用性，是广大读者用以指导现代生活、创造幸福家庭的良师益友。