自我懷疑後的自我否決...

無論是情感上被背叛

或者是友誼上被背叛

通常

我們會有的第一個情緒反彈

是自我懷疑喔

我們會不停的問自己

自己做錯了甚麼

難道對對方還不夠好嗎

為甚麼自己這麼信任的人卻假情假意

為甚麼努力維繫建立的情感

會這麼脆弱

 

自我懷疑

其實比憤怒還難熬啊

那種看起來沒有傷害

其實卻是傷在心裡

所以看不到的疼痛

也許會在我們好一些的時候消失

然後在我們脆弱的時候攻擊我們

 

有一些人會變得對人失去信心

有一些人會變的很冷漠

有一些人會意志消沈

有一些人變得憤世嫉俗

 

可是

如果我們真的沒有做錯

為甚麼被懲罰的卻常常都是我們自己呢

可見

我們對對方是有感情及信任的

而這種信任的瓦解

在崩壞的過程

就像一做倒塌的大樓

落下的砂石

掩埋了我們的真心

並且灰塵煙埋了我們的雙眼

 

因為被傷害

我們以為我們

學會了對人性的理解

並且

我們決定讓自己變的無情

 

不想也不敢再愛人了

 

但仔細想想

我們的確是在拿對方的錯誤懲罰自己喔

當我們否定了人世間的情感付出及給予

其實也是在否定我們自己

經過歲月

教育

感受

所一點一點建立的真善美

 

當我們在孩子時被父母疼愛

所以讓學會了愛與信任的情感

讓在成長的我們以為

可以一樣在這個世界上

一直得到這種真切的感情

 

所以當我們失望時

我們否定的

其實是自己長久以來建立的善良與價值

 

既然已經被傷害

為甚麼還要被傷害我們的人改變我們的信念

既然已經自我懷疑

為甚麼還要自我否定

那傷害你的對方

無論是有心或無心

真的值得你為他、她去毀壞自己的信仰嗎

 

這是我們自己的人生啊

為甚麼那麼輕易的被傷害後

我們還要傷害我們自己呢

 

對於被傷害過的我來說

我並沒有意志消沈喔

我開始分析自己交朋友實是不是太一廂情願

我也問自己

如果這個人不值得

那下一次甚麼樣的人才是值得的

而我們該給予和交換彼此的生活到甚麼程度

 

哪種狀態

就像是動物頻道裡

離群的獅子

當牠想再進入一個新社群前

牠也許會選錯而被攻擊

但牠並不會因此而決定孤僻的面對叢林

反而是記取了之前的經驗

然後慢慢的找到適合自己的新族群

並且也在幾次失敗

學會了進新族群後

該怎麼有守有退的活在這個族群裡

漸漸的成為他們的一份子

 

所以

我也許失望了

我也許對自己懷疑

但是

我哪種要找到同伴的決心似乎更強

而且下一次

我也知道該怎麼樣相處

不至於因為太親近

而容易發生錯誤