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美容护肤中的常见误区 / 皮肤的类型和护理 / 皮肤的保湿

2006-09-25  草原河
                  美容护肤中的常见误区
  
        “习惯成自然”,护肤也一样,我们每天都洗脸、润肤,有的人还经常化妆,可是,您一贯实施的护肤方法都正确吗?为了您的“面子”问题,看看下面的事例,对号入座,紧急纠错,不要让皮肤在美容的误区里越来越差......

         误 区 一:我每天晚上洗脸后,会先做些别的事,一直到睡觉前才用护肤品。

 纠错分析

    洗完脸后即刻使用护肤品,可保持皮脂膜健康。

每一次洗脸或多或少都会破坏皮脂膜,必须尽快使用护肤品,以保持肌肤皮脂分泌平衡。有些人的皮肤比较干燥,皮脂分泌量较少,若使用的洁面乳洁力强劲或洗脸时力度过大,新的皮脂膜很难即刻形成,如果不马上使用护肤品补充水分和养分,皮肤将会出现干燥、紧绷等不适感,这对皮肤是一种伤害。因此,建议在洗脸后3~5分钟内,迅速涂用护肤品。

误 区 二:

为了让皮肤光洁,我常常在同一天使用磨砂洁面乳去角质,又接着用洁净面膜为肌肤做深层清洁,我认为这样才够干净。

纠错分析
同一天使用磨砂洁面乳和洁净面膜,又去角质又深层清洁,太伤害肌肤了!其实,这两种产品都有去除油脂、剥除角质的用途,当你将老的角质去除后,又用洁净面膜再一次清洁皮肤并去除角质,对细致的皮肤来说,是相当刺激的,尤其对干性肤质而言,可能会造成过度干燥。去除多余角质后,皮肤需要水分补充,这时用温和的保湿面膜是最安全的,保湿成分也会很好地被吸收。

误 区 三:我常把紧肤水直接倒在手上,以为用手拍打会让紧肤水更容易被皮肤吸收。

纠错分析

将紧肤水倒在手上拍打,既起不到再次清洁的作用,紧肤水又会在拍脸的过程中流掉,其实挺浪费的。
正确的做法是,取适量紧肤水浸湿化妆棉后,轻轻地涂抹在已洁净的面部及颈部,一点点的量就够涂满整张脸,不但不浪费,而且化妆棉与肌肤的黏合度比手好,产品发挥再次清洁及滋润、调理肌肤的功效,效果就更好了,同时也更卫生。

误 区 四:我涂眼霜的时候,习惯又快又用力,三两下就完成了。

纠错分析

眼部肌肤是脸上最脆弱的部位,如果你用力涂抹或过度拉扯,会让皱纹越来越多。正确涂眼霜的方法是,用中指指腹轻柔涂抹于眼部四周肌肤。动作要慢要轻,可在眼部四周轻轻点弹,并顺着一定方向稍做按摩。尽量不要扯动皮肤,也不要给皮肤过多的压迫感,以免拉扯过度、影响正常的血液循环而导致眼部皮肤松弛,进而形成皱纹。

误 区 五:我每次洗完脸后,会用毛巾擦干脸上的水分。

纠错分析

用粗糙的毛巾在细嫩的皮肤上揉搓,不但会伤害并刺激皮肤,让肌肤长细纹,还会暗藏细菌呢!更可怕的是,如果你长痘痘,又常常使用毛巾擦脸,很容易将痘痘搓破,于是痘痘里的细菌就会藏在毛巾里,并随着毛巾蔓延到脸上其他部位,这样,你脸上的痘痘就会连绵不绝地往外冒,难以根绝。
洗完脸,用毛巾或面巾纸将水按干,比用擦干的方法对皮肤的拉扯和伤害要轻得多。尤其是在脸上长了痘痘的时候,必须用面巾纸代替毛巾,并以按压的方式吸掉水分,这样才不会造成细菌感染

误 区 六:我习惯早上直接用清水洗脸,反正前一天晚上已经洗干净了。

纠错分析

皮肤经过一整夜的新陈代谢,其实并不像你所想象的那么干净,既有汗液、油脂的分泌,也有新陈代谢所产生的老化角质的脱落。此外,被单、枕巾上也会有螨虫、灰尘等不洁之物沾染到脸上,你想想,这么多的问题,仅仅用清水如何能彻底清除?如果污垢没有清洁干净,之后又化妆,就很容易堵塞毛孔,产生黑头、粉刺等,影响仪容。而使用洁面乳洗脸,在彻底清洁的同时给予肌肤丰富的水分,使肌肤镇定舒适,恢复肌肤清新、柔嫩的感觉。

误 区 七:进行面部按摩时,时间愈久愈好。

纠错分析

面部按摩的时间宜适度,不可太长或太短,必须视肤质、皮肤的状况和年龄来定。
一般来说,中性皮肤的按摩时间为10分钟左右。干性皮肤的按摩时间可长些,一般为10~15分钟。由于按摩除了可以增加皮肤弹性和加快新陈代谢,还能够促进皮脂的分泌,因此油性皮肤的按摩时间应控制在10分钟之内。易敏感的皮肤的按摩时间也宜短不宜长。过敏性皮肤则最好不要做按摩。老年人由于新陈代谢较慢,可相应增加按摩时间。年轻人(25岁以下)因皮肤弹性和新陈代谢较好,按摩时间应略为缩短,因为过度按摩反而容易产生反效果。

误 区 八:我觉得用洁面乳卸妆也是一样的,不一定非要使用专用的卸妆品。

纠错分析

只用一般的洁面乳/露卸妆是否已足够?大家都知道,洁面乳的作用是清洁面部及毛孔内的污垢和油脂,对于一般的化妆品也有清洁作用,但对于卸除持久性的化妆品残迹,一般洁面乳的清洁力度并不足够,往往无法达到彻底卸妆的目的,这时,你就需要专门的卸妆品帮忙了。
卸妆是洁肤的第一步,它可以温和、彻底地卸除皮肤表面包括细纹褶皱内各种水溶性及油溶性的化妆品。卸妆后再用洁面乳对毛孔内的污垢、油脂及残余化妆品进行再次清除,就可令肌肤更干净爽洁。所以,对于有化妆习惯的人士来讲,使用洁面乳洁肤前一定要先以专用的卸妆品卸妆,两者结合,才能更彻底清洁皮肤。

误 区 九:我是干性皮肤,所以我不能使用美白产品。

纠错分析

干性皮肤与使用美白产品没有直接的关系,但干性皮肤一定要将保湿放在首位,以充足的水分保证肌肤的自然代谢正常化,否则美白成分不会被肌肤吸收。最好能在夜晚多加用美白精华素,让肌肤充分吸收营养,才能逐渐显现美白的效果。

误 区 十:我每次卸妆时,总是先用纸巾直接抹去唇膏,然后再洗脸。

纠错分析

直接用纸巾抹去唇膏,这样做对嘴唇的刺激过于强烈,会对唇下皮肤的毛细血管造成破坏,长此以往会令唇色改变,严重的甚至引发炎症。
其实,同面部其它部位的卸妆一样,幼嫩的唇部肌肤也需要专用的卸妆品。进行面部整体卸妆前,记得先进行眼部、唇部的局部卸妆。取适量眼部及唇部卸妆液于化妆棉上,轻轻涂抹,让唇膏浮离嘴唇,再以化妆棉或纸巾擦拭干净或以清水洗净。

误区十一:

无论是护肤品,还是彩妆品,我都节约使用,常将用剩的产品再放回去,以备下次使用。

纠错分析

保证美容化妆品的干净及不变质,是在美容化妆时需格外当心的。因为变质或不洁的化妆品不但不会使面容得以美化,还有可能污染皮肤,甚至出现中毒或变态性皮肤反应,使皮肤变得粗糙或产生色素沉着。
因此,我们在平日使用美容化妆品时,首先应尽可能避免用不洁的手指去挖取瓶/盒内的产品,以免细菌感染到里面尚未使用的部分。建议用挖勺或粉扑取用每次所需的化妆品;若取出的化妆品尚未用完,谨记不要再放回瓶内,以免造成污损。化妆品用后要把留在瓶口处的残渍用纸巾擦拭干净,再把盖子拧紧。
 
 

         皮肤的类型和护理

 

皮肤的类型大致分为四种,包括中性皮肤、干性皮肤、油性皮肤和混合性皮肤,具有各自的不同特征和护理方法。

   1. 中性皮肤:可以说是最理想的肤质。皮肤细腻,毛孔细小,几乎没有瑕疵或者细纹。油脂和水分分泌均衡。整个面部充满光泽,并且富有弹性。

     日常护理相对简单,只需要做好清洁和基本保养,规律地进行周护理。根据季节、气候和身体状况调整护肤品。保证生活作息正常,有充足的睡眠和健康饮食。这样基本就足以保持皮肤的最佳状态。

      2.干性皮肤:通常皮脂分泌不足且缺乏水分,面部显得较干燥,容易出现细纹、干裂和脱皮现象。肤质细腻,毛孔细小,但缺乏光泽。面部彩妆可以维持得较久。

     日常的护理需要重视滋润和防止水分流失,选择温和型洁肤产品,保持皮脂膜。适当加强肌肤新陈代谢及血液循环,周护理程序中添加深层保湿、去角质和按摩方面的修护产品。日间加强防晒,避免皮肤过早老化。日常饮食注意水分的摄取。

     3.油性皮肤:皮脂腺分泌旺盛,皮肤长时间呈现油亮感。肤质较厚,毛孔粗大,容易长粉刺和面疱。不易产生皱纹。面部彩妆很难持久。

     日常的护理应以控制皮肤油脂分泌和保持皮肤清洁为主,减少黑头、粉刺及暗疮的发生。护肤应选择清爽收敛型产品,周护理适当加强去角质和深层清洁。日间做好保湿防晒,避免皮肤老化。彩妆应选用质地较薄具控油功效的产品。

       4.混合性皮肤:油脂分泌不均衡,特点为T字部位属于油性肤质,而两颊、眼睛四周则属于中性或干性肤质。所以混合性皮肤的人大都同时具有干性及油性皮肤的特点,同样,在同一张脸上也会产生与干性皮肤或油性皮肤相同的问题。因此,保养需要更加精心安排。

 
 

皮肤的保湿


       水是人体维持生命、健康、促进活力最大的“化学大师”,人体体重的2/3是水,皮肤的70%是由水组成的,一旦缺水或脱水对肌肤造成的影响是比较严重的。短期而言,皮肤弹性、通透度和丰满度下降,皮肤变得干燥和暗淡,细纹渐渐出现。长期来讲,皮肤的屏障功能和自我修复能力降低,容易产生皱纹,变得脆弱、衰老。
       干燥的天气,风沙,空调环境,都会带走皮肤的水分,所以要按照自己的皮肤状况、季节和环境等情况坚持为您的皮肤保湿。
保持皮肤水分应该从内、外两方面入手。“内”是指多喝水或者营养饮品,进食富含水分的食物。“外”就是选用优质的护肤品来保湿。针对日常保湿,将保湿脂类基质广泛运用于日常润肤品中,同时,还可使用保湿面膜进行特别护理。

    1.保湿之日常护理

     皮肤的滋润程度和一种叫做脂类的体内物质有着重要联系,它有助于连接细胞,形成一层有力的保护膜,防止水分的散失。但随着岁月流逝,皮肤的自我修复功能弱化,脂质逐渐出现破坏,加上日照、风、湿度、严寒等外界因素的影响,水分便透过细胞间隙越来越快地从皮肤中散失。
       含双效保湿滋润成分的保湿脂类基质,结合了保湿因子效力和最新的脂类锁水科技,保湿因子为肌肤吸取并保存水分,脂类则模仿细胞间脂类和天然皮脂膜的作用,减缓水分过分散失,保持肌肤长久湿润。

2.保湿之特别护理

      保湿面膜中含保湿脂类基质,有效补充和锁住肌肤水分,同时为皮肤补充有益的营养,迅速直接地渗透肌肤深层。


小知识
     紫外线中的UVAUVB

     紫外线中的UVAUVB,使肌肤变黑的同时,伤害肌肤的健康。
     UVA
,能穿过墙壁或玻璃袭击真皮层,甚至皮下组织,使皮肤弹性降低,同时激活酪氨酸酶,加速黑色素生成。造成皮肤过早衰老和长期、持久损伤。
     UVB
,作用于表皮层,引起即时、严重的皮肤晒伤,同时加速黑色素的生成。如过分曝晒,易引发皮肤癌。
   
   防晒系数:
SPFPA
     SPF
Sun Protection Factor),用于评估抵御UVB的防晒效果的国际标准,后面附有数字。
     PA
Protection Grade of UVA),抵御UVA的防晒效果的鉴定标准,后面附有“+”号。
   通常,含SPF15PA++的防晒成分的滋润产品已经足够日常生活所需,润肤产品中均含有此等级的防晒成分,能够全面抵御紫外线UVAUVB的伤

 

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