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醋浸花生米治高血压 用料:生花生米、醋各适量
制法:生花生米(带衣者)半碗,用好醋倒入满碗浸泡7天,每日早晚各吃10粒,血压下降后可隔数日服用一次
功效:清热活血,治高血压,对保护血管壁,阻止血栓形成有较好作用
山楂治高血压
用料:鲜山楂10枚,白糖30克
制法:将山楂捣碎加糖煎煮至烂,吃山楂饮汤,每日一次
功效:具有活血降压,扩张血管以及降低胆固醇的作用,长期饮用对高血压有明显疗效
喝茶治愈高血压:选择:野生苦丁 胶股蓝最好
来自: wei.cn > 《我的图书馆》
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