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你是不是性冷感?

2008-03-08  hj809123

整理/蓝智欣 (2008-03-07)

  何谓性冷感?怎样才知道自己是不是属于性冷感一族?

性兴奋障碍

  性冷感(Frigidity)是指性欲不足或性欲减退,无论男女都有可能出现。

  真正的性功能障碍分为四种:性欲望障碍、性兴奋障碍、高潮障碍、性交疼痛障碍。以女性而论,特征是非常想要做爱,但经过爱抚、刺激后,却只有很少或根本没有阴道黏液、充血等感觉。男性的表现则是无法勃起。这种情形若持续发生,且是在无生理或药物的影响下,便可判定为是有性兴奋障碍。

女性性冷感原因多

  造成女性性冷感的因素分生理和心理两方面。生理因素包括子宫内膜异位、骨盆腔发炎会导致性交疼痛、先天性阴道狭窄、子宫发炎,因此引起阴道痉挛。

  心理因素则包括童年时不愉快的性经验、家庭教育导致性压抑,以及不良的婚姻关系。

  性冷感者在结婚后勉强性交是不可能愉快的,因此应当排除造成性冷感的原因,这包括药物、疲倦和压力等,才会有美满的性生活。  女性性高潮困难症若为器官性因素造成,尚能对症下药,余者仅能给予一些女性荷尔蒙或黄体素,但疗效不大。

男性性冷感两因素

  同样的,男性性冷感也是由生理和心理因素造成,生理方面例如老年期需更直接的性器官刺激来引发性兴奋、患病时使人难以引发性兴奋、长期服用药物、长期酗酒和吸烟,以及患上与性功能有关的疾病。 

  心理因素则可分以下几点:

  身体形象变差,对性行为表现失信心,以致性欲渐降。

  因工作压力而身心劳累。

  各样负面情绪的积累。

  长期欠缺异性刺激或吸引。

  紧张、不安的两性关系。

  由于医界对男性性功能障碍了解仍然有限,因此至今仍无良好的治疗方法。然而,只要尽量保持着身心健康并和性伴侣维持良好的关系,情况将有望改善。

“性”趣缺缺 吃什么助“性”?

  想要有美好的性经验,就应当做一些功课,了解你所喜爱吃的食物究竟是敌还是友!

  助“性”食物

  ①巧克力:含Phenylethylalamine,会让情侣感觉“如浴爱河”。

  ②生蚝:含有活酵素和荷尔蒙对性腺有促进作用,要生吃才有效。

  ③南瓜子:瓜子里包含脂肪酸、有机性铁质、还有蛋白质;这些都是维持性功能的必要元素。

  ④高丽菜、甜菜、小黄瓜榨汁:是清洁肾脏内部的饮料,可中和血液里的酸性。

  ⑤香蕉:含有丰富的酵素,可改善性无能。

  ⑥小麦胚芽油:可帮助神经衰竭。

  ⑦蛋黄素:能帮助男性制造浓稠的精液,并治疗性无能的症状。

  ⑧大蒜、胡椒、生菠菜、生龙虾、海藻、姜根、生蛋黄、黑葡萄等。

应禁口食物

  ①精链过的面粉和醣类食物。

  ②过分调理的肉品。

  ③腊肉、罐头等用硝酸防腐的食品。

  ④醋。

  ⑤浓咖啡和茶。

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