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1．恋爱成功的十条经验
（1）“门当户对”。冷静地衡量一下，你与对象之间种种客观条件综合比较后相差不大的就谈下去；反之及早退出为妙。图高攀，不切实际的选择，那是十有八九要失败的。
（2）“大胆表露”。当你对他（她）已经产生了爱慕之情，并觉察到对方也有此心时，就应该及早鼓起勇气，大胆而巧妙地向对方表露心意，这是恋爱交往的关键。有的青年男女彼此早已钟情，只因迟迟没有公开表白，使对方长期不敢肯定你的真情，一旦节外生枝，便会抱憾终生。
（3）“掌握时机”。做人要正直、诚实，谈恋爱自然也应如此。但是，不能机械地理解“正直、诚实”的涵义，因为爱情与谅解是成正比的。爱的愈深，愈能充分谅解对方，所以，在基础不扎实的时候，不宜过早地向你的心上人公开你的某些缺点和无关紧要的不足之处。那种恋爱之初便自我介绍优点或者缺点的人很少有不告吹的。
（4）“豁达大度”。恋爱中反对挥霍，更忌吝啬。尤其是初交阶段，双方都应注意仪表端庄、豁达大度。朴素、节约无疑是一种美德，但又极少有哪位姑娘或小伙子，一开始就会喜欢一个穿着过时、辎铢必较的异性。
（5）“适度分离”。许多人以为，接触越多，感情会越深。于是，颇频约会，每次又必到夜半尽兴而散。其实，从心理学角度来看，适度的分离更能加深彼此的爱恋，“小别胜新婚”便是这个道理，青年人不妨试一下：把约会安排得少一些，经常在谈兴正浓时“急流勇退”；在难舍难分时毅然告别。这样，必能给对方留下深深的眷恋和隽永的回味。
（6）“背后赞扬”。有的青年出于真情，常常情不自禁地当面颂扬心上人的美丽、贤淑或别的许多优点，而在背地却连对象的名字都羞得不敢提起。聪明的人往往与此相反，当面不多溢美之词，却在对方的亲友们面前，常常“随便”地、由衷地赞美几句心上人（不必担心没有人传递信息）。这种通过第三人转告心里话的做法，效果要比当面赞扬好得多。
（7）“不‘冷’不‘热’”。有一些处在热恋中的青年男女，生怕被对方瞧不起，看作轻浮，始终强抑情感，表现得过分矜持、拘谨，甚至胆怯，另一些人却一味听认感情的自然发展，一泻干里而不可收拾。这两种做法都不足取。长期停留在“非礼勿动”的阶段，那是道学家的恋爱模式，易使对方产生误会，感到失望，而失去理智的冲动，不仅会使对方产生反感、也易使一些缺乏教养的人，在得到满足之后，产生喜新厌旧的邪念，即使结合了，也会使婚后的性生活变得乏味。正确的做法应该是，不“冷”不“热”。由“冷”到“热”，在一定的限度内，有理智地使双方的爱抚方式逐步升级，使恋爱过程始终处于活泼、健康、令人陶醉的状态之中。
（8）“关怀备至”。体贴关心，无微不至，甘愿为爱情作出“牺牲”，这是最能拨动对方心弦的一环。对象病了，你寸步不离地守护一旁，天下大雨，你用唯一的雨具使对方不遭雨淋，自己却被浇得水浸一般；对方生日自己都忘了，你突然送上一份祝贺生日的礼品……你手中如果拥有几张（哪怕一张也行）曾经如此这般打动过他（她）的心弦的王牌，一般来说，便能立于不败之地了。
（9）“提介晚恋”。恋爱阶段不宜过长，从我国的现实情况考虑，早恋早婚（指符合法定年龄的婚姻）的可能性不大。有些青年人因为早恋，不得不拉长恋爱阶段，形成“马拉松”式恋爱，由于接触过久，很快视同家人，结婚对他们来说，已经缺乏吸引力和新鲜感。这就是人们常说的“疲杳”了，这种“疲”了的关系不仅乏味，而且脆弱。“初期的爱情只需要极少养料”（罗曼·罗兰语），同样道理，维持旷日持久的恋爱就需要加倍养料。从这个意义上来说，提倡晚恋，不失为一明智和现实之举。
（10）“学一点幽默感”。学会幽默风趣的话语，这将大大有助感情的升华。恋人之间，情话绵绵中，突然冒出一句幽默风趣的俏皮话，你会因此觉得他（她）格外的可爱可亲，日后即使出现矛盾，你还往往因为他（她）曾经讲过使你想起来就会发笑的俏皮话，还真的舍不得离开了（她）呢。这就是幽默的力量。
2．怎样区别友爱和性爱
她（他）是不是爱上了你，需要作出正确的判断。如果分不清是友爱还是性爱，鲁莽地向对方发出爱的信息，不但得不到对方爱的反馈，反而可能使原来的友情也难以继续下去，使双方感到为难、尴尬。
那么，应该怎样辨别友爱与性爱呢？从以下四个方面可作出较正确的判断：
（1）性爱的最大特点是排他性。这是一种抗拒其他人对自己性爱对象予以任何性亲近的心理倾向。假如你与一位异性青年关系较好，你很想知道这种较好的关系中是否有性爱因素，那么你可以根据性爱的排他性这一特征，进行两个方面的观察和分析：一方面，注意观察当你与其他异性相处时，她（他）所表现出的表情和态度，如果他（她）对你与其他异性相处表现出不悦或气愤的神情和态度，那么她（他）可能对你已经产生了爱情，你与她（他）的友好关系中已经不仅仅是友爱，而且也包含着某种性爱的因素；反之，假如她（他）对你与其他异性相处表现出漠不关心或若无其事的神情，那么（他）可能对你只有友爱没有性爱。
（2）性爱的另一特点是冲动性。这种冲动在强度上、力度上是友爱所不可能有的。所谓性爱的冲动性，就是指强烈的接近欲望和难以控制的行为。朋友之间的感情是持续的、平静的，即使非常要好的朋友，一般也不至于激动得难以自控。性爱的感情冲动不但极易爆发，而且强度大得令人难以控制。所以、青年朋友要辨别是友爱或者性爱可以从感情冲动的不同程序和表现形式上进行比较和观察。友爱一般表现得较冷静、平稳，性爱则表现得冲动、激荡。比如相爱的男女突然见面，往往一下子脸红、气促，甚至慌乱不安，不知所措，又比如相爱的男女急切地盼望见面，见面后不愿离去，离去后又盼望下一次能见面，等等。这些心理状态一般在朋友中是不容易出现的，而在相互产生了爱情的男女之间则很容易表现出来。
（3）性爱一个独具的特点是直觉性。所谓直觉性，就是说，能否产生爱情，往往在双方直觉性的感知中便可判定。这就是人们常说的“有无缘份”和“一见钟情”。友爱往往是由双方的互酬因素决定的，一般地说是不存在直觉性的。比如，两个互不相识的人第一次见面，很难产生直觉性判断：他（她）将可以同我成为好朋友。性爱则往往可以有直觉性判断：“这个人我一看就顺眼”，或“这个人我一看就讨厌！”这种直觉性判断虽然未必正确，但是这种“初印象”（或“第一印象”）在性爱中很重要，也就是说相互间有没有“缘份”极为重要。所以，青年们要辨别你同某一异性之间是性爱或仅仅是友爱，可以从性爱独有的特点直觉性上作判断。你应该想象，你与她（他）初次见面时的“第一印象”如何，相互之间是否有“一见钟情”之感，你觉得彼此直觉性感知的成败如何（一看就舒服或一看就讨厌）。那么你就能较为准确地辨别，你与她（他）关系不错，仅仅是同志式的友爱，还是包含着性爱因素。
（4）性爱的另一特性是隐蔽性。即隐蔽的、回避他人的特点。这一特性较易于辨别。一般地说，友爱是公开的，不回避他人，不怕被人知道，在任何场合和任何时候，都可以自由自在地充分表达。而性爱则不同，它显示出隐蔽、不愿让人知道、不想让人看见的特点，在性爱初期，这个特点表现得更突出。所以当你与某一异性关系较好时，你想知道她（他）是否对你产生了爱情，你可以从你们相处时是否有隐蔽性这一特征作判断。假如她（他）只厄意与你在公开场合接触、相处，而不愿意或不喜欢与你单独在一起，那么她《他）可能对你只有友爱没有性爱。反之，假如在公共场合，她（他）对你像一般的同志或朋友，而在避开第三者的场合，愿意或喜欢同你在一起，那么她（他）可能对你产生了爱情。
3．女性要寻找庇护
有人说，男人生就要为女人撑一把庇护伞，为女人撑一方永无委屈的天空。女人虽然渴望庇护，但女人通常只停留在内心思念而不再前行，她们把这些事留给男人，殊不知主动地寻找庇护远比被动地接受庇护要美丽得多。
林曾深深地爱上一位男士，她回忆说：“爱上的时候，那种膨胀的占有欲折磨得我好苦。他和哪个女人多呆一会儿，或者哪个女人在追求他，在他面前花枝招展，都会令我醋性大发。而他偶然的一个眼神，一句善解人意的鼓励，都会让我柔情似水，又怅然若失。常常在梦里梦着他，醒来一枕泪。心里不断地数落他不完美的地方，却仍然要被一种力量牵引，陷人情网。可是女住的矜持和骄傲又绝不允许我表白什么。我害怕与他的目光对视，怕自己无法控制自己，可一旦他走过去，我又会在背后用我的目光，追赶他的背影。况且在我潜意识中，爱情必须得男人表白，或者如欧洲窗下的小夜曲，或者如中国的红梅赠君家，这样才不失一种古典的浪漫气息。”林虽然望眼欲穿地等待，但仍没有结果，她所喜爱的男士最终选择了一个追求他，崇拜他的女子。林十分绝望，她不无懊悔地说：“我恨自己从未暗示，更恨自己没有勇气让他知道，我早就对他心仪已久。假如再给我一次机会，我一定不会放弃，一定去争取，哪怕失败。”林的故事告诉那些暗恋男士的女士，主动表达自己的爱慕之情，不要怕被拒绝。
对女人来说，追寻自己的庇护伞，要有勇气，也要有力量，坚持到底，就是胜利。
女人寻找庇护，有时既不需要约会，也不需要创造机会，有一种十分自然地沟通，甚至不需要表达爱，这样的爱情，往往是会庇护女人一生的爱情。
日久生情，两人在共同的相处中，十分自然地沟通了爱的信息。一旦量积够了，在某次活动中，情境俱备了，也就会自然地踏人爱的境界。所以，女士们亦应学会等待，等待爱的量的积累，迎接质的变化。
寻找你的庇护，要学会玩玩小聪明，因为在感情上，男士通常要比女士木讷，就象梁山伯一样，是个“呆鹅”，任祝英台一次又一次的暗示，什么“鸳鸯两成双”“比目鱼兄弟一般样”，什么“配鸢凰”，这个呆鹅就是不明白。所以，这时要加点催化剂。
爱情，不能对它太慈祥、太宽容，倘若这样，可能会失去你的庇护神，要努力又不太露声色地去提醒对方，让他感觉到你的存在。同样，爱情，也别对它太苛刻，太苛刻也会失去庇护神，苛刻常常意味着你的不信任。
寻找庇护。还要学会守住庇护。女人天生是水做的骨肉，男人是山一样的性格，有一种保护的欲望。聪明的女人，在自己的恋人面前不要太坚强，小鸟依人些，并不能证明你天生软弱，只是为了爱你的人更加爱怜你，对于男人的保护欲望要善加利用。
男人还喜欢女人撒娇，喜欢偶尔玩玩小孩子脾气，只要不经常，不过分，他会更加宠爱。
寻找庇护，还要学学会“为悦己者容”，让你变得更美丽，更吸引人，让他的目光停留在你的身上。
寻找庇护，还要了解对方的喜好，尽量向他靠近，由此做一个切人点，将你的人渗透到他的心中。很多男女相恋，就是因为有着相同的兴趣、爱好。甚至，要留心收集他的资料。
寻找庇护，不要因为你是女人就必须将主动让给男人，美好的东西要去追求，机会要你自己去创造。玩一点心机怕什么，关键是得到你的庇护，你可以拥有一片永无委屈的天空，这才是真正重要的。
4．男性要捕捉温柔
女人一生下来，就与温柔有缘。
然而，温柔并非只是一种感觉，温柔亦有它的思想内涵，男人不仅需要表面温柔的女人，更需要内心温柔的女人。那样的温柔是爱心。是女人身上的善，是关心别人，理解别人，善解人意，有同情心的品质。
而男人呢？便是天生的猎人，他们要捕捉属于自己的那份温柔。在捕捉温柔之前，要清楚地知道，每个女人都需要体贴和关怀，即使她表面十分坚强，但内心依旧柔弱。
捕捉你的温柔，就要把握好时机，将最好的机会捉住，将温柔捕获。对于心仪的女子，需向她表露心迹，但不能不分场合，不分地点地乱点鸳鸯。
著名演员赵丹，爱上了黄宗英，一次，黄宗英问他：“你要什么样的爱人？说出来，我帮你找。”赵丹可不会傻傻地放走这个机会，他立马说：“我要一个贯通文学戏剧，能演活剧电影，处处落落大方，待人热心诚恳，相貌似蝉娟的‘甜姐儿’。”黄宗英曾演过话剧《甜姐儿》，因此得了“甜姐儿”的雅号，当时。他又正与赵丹一起拍摄电影《幸福幻想曲》，赵丹所描述的全是黄宗英的特征，巧妙道出了他的心迹。
这是绝好的表白时机，既不会感觉自己是在“低声下气”，又让姑娘心里有数。
有人说，若想了解女人，必须先了解大半个世界。女人善变，敏感又矜持，所以了解女人实有不易之处，但若想品尝爱的滋味，又必须“明知山有虎，偏向虎山行。”这个过程必须学会等待，耐心和容忍。
男的刚离异，女的是大龄青年，男的几次约她出去，都遭到拒绝，在他失望之际，女的又主动打电话，找他去喝咖啡，女的在无意间，说了句：“外国有句名言，叫女人应当学会说不。”又说：“我不喜欢固有的交往方式，我会主动，但你别性急，慢慢等。否则，我会将大门关死。”男的无言以对，只好耐下心，慢慢发现其实这样也不错，可以逐渐把握女子的思想。这样过了很久，男的才对女的说：“我们不能不食人间烟火，像柏拉图一样成为精神恋者。”女的说： “我本来就喜欢柏拉图。”男的说：“那你可以做我相拉图式的燕妮吗？”女的笑了，点头答应。
男人在爱情方面往往急功近利，没有耐心，其实捕捉是一个极漫长的由量变到质变的过程，在质变的刹那，捉到她，有前奏，有续曲，否则，容易吓走你的温柔，甚至让她对你产生误解。
捕捉你的温柔，一定别怕失恋，人人都渴望恋爱的万丈柔情，人人都不希望自己失恋，然而现实很残酷，让许多人失望，从而跌入深渊。别忘了你是男子汉，要拿得起放得下，换一种角度，“失恋是一种深刻”。再有，失恋证明，离开你的那个她并不适合你，你的温柔还未到来，塞翁失马，焉知非福？
捕捉温柔，捕捉二字里面就含有捕捉机会的意思，机会不是很长一段时间，它只是一个点，从你中指与食指间经过，抓住了就抓住了，漏过也只能漏过，空自叹息。
老实说，女人在一定程度上的弱点凡是喜欢洞察别人的隐私，但洞察之后，她会用她的同情心来安慰你；如果，你的从前不堪回首，那么她也会以她的爱来谅解你。所以，失恋并不可怕，可怕的是不能正确地面对它，其实没必要让痛苦在心中驻留，在遇到心仪，的人之后，完全可以将过去告诉她，让她对你的处境产生同情心。同情心多多少少也是女人的一个弱点，想攻人一个城堡，当然要找到最弱的一环。
所以，男人，还要坦诚，坦诚地让女人知道你的过去，坦诚地让女人知道你的苦楚。
郁达夫第一次见到王映霞，便一下子燃起了他的爱情之火。他几乎天天去找她，不顾一切地爱起来。那时，他已近30岁，有妻子和儿女，却是包办的婚姻，夫妻之间没有感情。王映霞虽然崇拜他，无数次的约会，书信往来，辗转于上海和杭州间的执着追求，终于在一封长达3000多字的未完成的书信中打动了王映霞。信中，郁达夫极诚恳地述说了自己的婚姻的苦楚，也表达了自己愿为她牺牲一切的热情，信中写到“映霞，映霞，我写完这封信，眼泪就忍不住的往下掉了，我我……”信突然中断了，情到浓时，潸然泪下。
有人说：“女人，爱男人的软弱。”看似荒谬，但仔细想来，却有一定的道理，女人是尚柔的，可以克刚，所以，要想克柔，则必须有更弱的东西。男人在女人面前，适当展示一下自己的弱点，让女人在心理上觉得，你有求于她，你依赖于她，则她的母性会表现得更加突出。会不自觉地同情你，关心你。
捕获你的温柔，还要有应变能力，这种能力并非是指对女友见机而动，讨她欢心，求得爱情。而是指在恋爱的过程中，根据主、客观的条件及其变化，适当调节自己的择偶标准和“理想对象”。
5．表达爱要有胆量
追求心仪的异性，要有胆量，但有胆量并不意味着不加头脑的分析，仅凭一腔热血，勇往直前。
对于己相识的人，不仅要有胆量，而且还要有把握。相识已久的人，双方了解的较多，多了解并非一件好事，也许对方同你一个心思，但也可能他还没有这个意思。
示爱要有胆量，勇敢地说出来已是很不容易了。但仔细想想，示爱并没有什么不好意思的，假如你对他生情已久，不妨用行动来表达。深深地埋在心里，是最不明智的办法，被动的等待只会徒增烦恼。而且，时光稍纵即逝，万一别人也爱上他，又主动“出击”，你可就惨了。没听那首《迟来的爱》的独白吗，当那位女士恍悟时，她心仪的男士就要带着另一个她，走进结婚的殿堂，她只能给他最深的祝福。到这般光景，还能说什么呢？
有一位女工，她喜欢上本厂的一位工程师，可那工程师仿佛本头疙瘩，对此毫无所察。姑娘挺聪明，她开始以行动引起他的关注。姑娘常常趁人不注意，往工程师的包里塞上两个红红的苹果，时间一长，呆子也会有所感觉，再后来，他和她一起吃饭，姑娘就拣几块肥点的红烧肉放到工程师碗里，然后再对他甜甜一笑，最后的事，不言而喻。
这位姑娘就没有传统的观念，不等男人来追，不去等待爱情。爱情就要靠自己把握，追求爱情，只会让人钦佩，怎么会有人笑话呢？许多女性认为，挑破那层纸是男人的事，岂知男人与女人一样，也会很矜持，很羞涩，这时，两人中必须有一个大胆的。
1967年7月的一天，上海歌剧院的排练厅里掌声四起，歌声飞扬，歌唱家施鸿鄂正在这里唱歌。在排练厅门口，正站着一位衣着整洁、容貌俏丽的姑娘，手持一束鲜花，她就是青年歌唱演员朱逢博。当施鸿鄂走出大厅的时候，朱逢博迎了上去，把鲜花送上，随即说：“你愿意和我结婚吗？”施一愣，四目相对片刻，两双手紧握在一起。施问：“你怎么知道我喜欢你？”朱笑着说：“从你的眼睛里看出的。”朱逢博的一举成功，成为一时的美谈。
眼睛是心灵的窗户，可以流露情感，也可以溢出心中的秘密，朱逢博的可爱之处在于，她从对方的眼睛里读出了火热的爱意之后，能主动去打开纱窗，这便是一个大胆的作为，需要很大的勇气。一个中国姑娘，可以站在厅外，等心上人出来献上花，并求婚。现在，换成一位女士，你不得不为她的善解人意以及勇敢有为而钦佩了。
有时候，你需要做的只是站起来，勇敢地走上去。
有一项态度测验表明，现代的女性，对男性最欣赏的，不是英俊的外表，也不是满洒的风度，竟然是胆量！
追爱，要有胆量，但胸胆开张并不意味着一味猛攻猛打，也要讲智慧，讲策略。当没有人作引导时，不妨用自身的长处来探探路，免得“流水有意落花无情”。
和一见钟情的人接触后，如何开口，说些什么，是很关键的。一般来说，最先的几句话应该直接但没有侵略性，应该聪明但不轻浮，应该生动而不油滑，应该幽默但又叫人家不觉得无聊。
1920年，上尉戴高乐在巴黎舞会上，邀请汪杜洛小姐跳舞，在华尔兹的旋律下，戴高乐向江杜洛小姐说：“我有幸认识你，小姐，非常荣幸，是一种莫名其妙的荣幸……。”汪杜洛说：“不是吗，上尉先生，我不知道还有比你的话更动听，比此时此刻的时光更美丽……”他们一见如故，心心相印，当跳完第一支舞曲时，便己经山盟海誓，定下终身。
对于男人来说，如果你获得了同心上人交谈的机会，你的语言一定要缓慢、谨慎地进行。最好不要滔滔不绝地介绍自己，也不要约人家到避静的地方去。你可以根据她的装束来探讨她的职业和兴趣。千万不要第一次见面就打算送她回家，你可以坦率告诉她，你非常希望再见到她。
追爱，要有胆，还要识，特别是一见钟情的男女。现代社会，每个人的脚步匆匆，每天都同许多许多异性擦肩而过，许多缘份与机会就在身边。追求美好的感情，要像天神一样，稳健、自信地走向你的所爱。
6．细微之处的体贴
忘了对爱人表示体贴的人，无法成为情人。
体贴就是关心爱护你的恋人，为对方多考虑一些。体贴不是百依百顺，不是有求必应，不是没有主见。百依百顺，有求必应是一种被动的，没有脾气的接受，而体贴则是一种主动的给予，它可以让恋人感受到你来自心底的深情。
体贴是一种对对方的关切和感受，也许并不是为了自己，而是因为深爱着对方。
送礼物给恋人，是显示体贴的好办法，礼物不一定大，不一定贵重，关键要看是否合乎对方的心意。如果选择了恰当的时间，恰当的礼品，对方一定会由衷地喜欢和高兴。
选择体贴的礼物，一定要在平时留心对方的话，假如你的女友，说自己的头发干燥，常常乱蓬蓬地，她也许只是说说，但你要“听者有意”，适时送她一瓶新的润发露，那么，她会由衷地感到你的细心、体贴。
此外，一恋人的生日、情人节、认识的纪念日，这些都要记在心上。因为动不动就送礼品，会显得毫无意义，对两人的感情交流也没什么帮助，甚至还会令对方疑惑，所以最好有个合适的理由。
细微之处的体贴，有许许多多，比如说随身携带纸巾，对方需要时，恰到好处地递给他一张，准备几个硬币，在对方打电话没有硬币时，默默放在他的手心，……无论是那种，都无须夸张。体贴就是由衷地关心你的恋人，这样，才会让对方有一种心灵上的震颤。体贴是一种内在的东西，表面上的文章不一定是体贴。
能够“想对方之所想，急对方之所急”，能够为恋人排忧解难，相爱的两个人，应该心灵互通声息、互相理解、互相帮助的。否则即使送一百个花篮给她，还是与朋友送的一样，没有太大的意义和作用。
所以，幕后的英雄，虽然默默无闻，甚至微不足道，然而却是最能打动人心的。
体贴恋人，还需有温柔的态度。
诗人说：“温柔就象黄昏般美丽的微笑。”“温柔无需用语言来表达，它也没有具体的形象，但却犹如朦胧中的一道亮光，犹如恋人心中一盏永恒闪烁的灯。”
卓别林的《城市之光》中，不用语言，巧妙地描绘出了人的温柔感。
流浪汉查理，爱上一个双目失明的卖花女，为了让卖花女有重见光明的一天，他四处奔波，拼命地赚钱，吃尽苦头地借款。最后，他凑足了庞大的手术费，卖花女终于看清楚了这个可爱的世界，然而，查理的流浪生活却更见悲惨。
查理远远地站在街道的拐角处，高兴地注视着欣喜的卖花女。善良的卖花女看到一个可怜的流浪汉呆呆地望着她，就走上前去，想送给他一束花。当她一拉起查理的手，她立刻知道，他就是百般帮助自己的人。
靠彼此心灵的交流，给恋人一份温柔的体贴，不一定是甜言蜜语的温柔诉说，用你的身体语言，一个动作、一个眼神便可以恰到好处地表达你的爱意。
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