美体瘦身：五种最省钱的瘦腹方法

美体瘦身：五种最省钱的瘦腹方法

2009年03月03日06:19 [我来说两句] [字号：大 中 小]

来源：搜狐健康论坛

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简单日常动作 轻松瘦腰来(美体)

　　粗盐减肥法

　　粗盐有发汗的作用，它可以排出体内的废物和多余的水分，促进皮肤的新陈代谢，还可以软化污垢、补充盐分和矿物质，使肌肤细致、紧绷。

　　 ☆方法一：

　　在超市或杂货店买几袋粗盐。每次洗澡前，取一杯粗盐加上少许热水拌成糊状，再把它涂在腹部。10分钟后，用热水把粗盐冲洗干净，也可以按摩后再冲掉，然后就可以开始洗澡了。

　　 ☆方法二：

　　洗完澡后，在手掌上撒一大匙粗盐，直接按摩腹部，搓时不要太用劲，以免把皮肤搓得更粗糙。

　　如果你的肌肤比较敏感，则改用一种比较细的“沐浴盐”。

    提醒：饭后半小时喝绿茶最能减腰围 VS 洗澡后5分钟按摩最减肥 

                 

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