清火降脂茶

 

原料：普洱茶10克、干菊花20朵、山楂片10片、蜂蜜2汤匙（30ml）

　　做法：

　　1、将干菊花和山楂片用清水冲洗干净。

　　2、锅中倒入水，放入干菊花和山楂片，煮开后继续用小火煮10分钟，

关火后放入普洱茶，将茶泡散后，稍稍冷却后调入蜂蜜搅拌均匀即可。

这款糖水有去火，消脂的作用。如果怕麻烦，也可以将普洱茶，干菊花和山楂片放在一起，

用开水冲泡，但切忌水温太高的时候调入蜂蜜，这样会破坏蜂蜜的营养成分，

最好可以待水温降至60度左右再调入。

　　山楂有清脂和加速排解体内废物的功效。

　　菊花有两种，黄菊花苦味重，有清热解毒的作用，而白菊花比较甘甜，在清肝名目方面更好一些。

　　普洱茶不象其他的茶叶需要密封，将它放在常温通风的地方就好。

避免受潮阳光直射与异味的渗入，让它继续发酵即可。