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提到木瓜的部分细看

 bellen 2009-03-31
日志
 

引用 引用 男性壮阳食谱 2009-02-15 16:45

分类:美食家
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gushuai2046引用 男性壮阳食谱

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巅峰孤鹰男性壮阳食谱

海洋之中物产丰富,其中不乏我们男子汉的补品,出鱼虾之外,还参与蚝均可成为滋补的一分子。但请注意,蚝中含有丰富的胆固醇,高血压者慎用。

  海参粥:

  材料:海参适量,梗米或糯米100克。

  制法:将海参浸透,剖洗干净。切片煮烂后同米煮成粥。

  功用:补肾、益精、养血。对精血亏损、体质虚弱、性机能减退、遗精、肾虚尿频等有疗效。

  益智炖花胶:

  材料:益智仁10克,巴戟天19克,杞子10克,花胶75克,生姜2片,红枣2美(去核),幼盐少许。

  制法:花胶预先浸透发开,切成块状,备用。将已经用清水洗净的益智仁、巴戟天、杞子、生姜、红枣连同花胶放入炖盅内,加入适量的水,盖上炖盅盖,放入锅中,隔水、温火炖5小时即可取出,加入幼盐调味即可。

  功用:主治肾虚、腰膝酸痛、腿脚软弱、消变频密或清长、溺后余沥、遗精、早泄等症。

  煎蚝饼:

  材料:鲜蚝肉500克,豆粉80克,鸡蛋1个,青蒜苗15克,熟煮油100克,精盐、酱油、胡椒粉适量。

  制法:

  (1)豆粉加水拌城浆,放入盐、蒜苗末,浇在蚝肉上,拌匀。

  (2)平底锅上放猪油烧热,将蚝肉浆平摊在锅底上,打入1只鸡蛋,均匀摊于蚝肉上,等待蚝浆下层酥熟后翻转,添适量猪油,双面煎熟后,加酱油、胡椒分等即可上碟。

  功用:益阳补肾

  海参鸽蛋汤:

  材料:肉苁蓉20克,海参150克,红枣4枚(去核),鸽蛋12个,幼盐少许。

  制法:

  (一)海参预先用水发透,去内脏、内壁膜、用水洗干净备用。

  (二)鸽蛋先入清水锅中,煮熟,捞出,放入冷水内浸一下,剥去壳,备用。

  (三)肉苁蓉用清水洗干净,切片备用。

  (四)红枣四枚,用清水洗干净,去喝,备用。

  (五)将以上所有材料一起放入瓦煲中,加入适量清水,中火煲3小时,加入幼盐少许调味。

  功用:对精血亏损、虚劳、阳痿、遗精等有疗效。

  蚝豉焖韭菜:

  材料:蚝豉30克(也可用蛤蜊肉代替),韭菜60克,食盐少许。

  制法:

  (一)用温水将蚝豉浸发透,韭菜洗净切段。

  (二)讲韭菜、蚝豉同入锅内,加适量清水,置火上焖煮熟,调味即可食用。

  功效:滋阴壮阳。


炸核桃鸭子

  材料:核桃仁200颗,马蹄150颗,老鸭1只,鸡肉泥120颗,蛋清适量,玉米粉、绍酒、幼盐少许。

  制法:

  (一)将老鸭宰杀后,却内脏洗净,由滚水拖一遍,装入盘内,放葱、姜、食盐、绍酒,上笼蒸熟后取出。

  (二)将老鸭对半切开,另用蛋清、玉米粉、绍酒调成糊状,再把核桃仁、马蹄剁碎加入糊中,拌匀后,铺在鸭内膛上。

  (三)将鸭子放入大油锅中用温火炸酥,成金黄色捞出,用刀切成条块,放入盘内,以蔬菜拌边。功用:主治肾虚阳痿。

  茨实煲老鸭

  材料:茨实150克,老鸭1只,幼盐少许。

  制法:将茨实洗净,用水浸泡。将老鸭开膛去内脏洗净后,把茨实放入鸭腹中,然后把整只鸭子放入瓦煲内,加适量清水用文火煲3小时左右,加食盐少许,调味后食用。功用:糖尿病、肾虚遗精。

  虫草炖鸭

  材料:冬虫夏草10克,老雄鸭1只,料酒、生姜、葱白、胡椒粉、食盐适量。

  制法:

  (一)将鸭宰杀,去净毛和内脏,清洗干净,剁去鸭爪,在开水中过一下,捞出晾凉。

  (二)冬虫夏草用温水洗干净,生姜、葱切好待用。将鸭头顺颈劈开,取冲下曹和生姜、葱白一起装入鸭头内,再用棉线缠紧,余下的冬虫夏草和生姜、葱白一起装入鸭腹内。

  (三)再炖中立加入清汤、食盐、胡椒粉、料酒调好味,用湿棉纸密封盆口,约3小时,取出后去掉棉纸,捡出生姜、葱白即成。功用:补胃肾,益精髓。适用于虚劳咳喘、自汗盗汗,阳痿遗精,腰膝酸软、久虚不复等症。


 

 韭菜炒虾肉

  引用 男性壮阳食谱 - gushuai2046 - gushuai2046的博客

  韭菜炒虾肉

  原料:韭菜适量,鲜虾250克,生姜3片。

  制法:将虾去肠去壳,爆香姜片,放入鲜虾炒熟。韭菜炒妥,与虾一起上碟即可。

  功效:主治肾虚、阳痿等症。

  蒸虾仁

  引用 男性壮阳食谱 - gushuai2046 - gushuai2046的博客

  蒸虾仁

  原料:虾仁15克,海马10克,子公鸡1只,调味品,清汤适量。

  制法:将子公鸡宰杀后,去毛及内脏,洗净,装入盆内。将海马、虾仁用温水洗净,泡放在鸡肉上,加调味品、清汤,蒸至烂熟即可。

  功效:温肾壮阳,益气补精。主治阳痿早泄。

  米酒炒大虾

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  米酒炒大虾

  原料:对虾300克,米酒适量,生姜3克。

  制法:将对虾去肠洗净放入米酒中浸泡15分钟后取出,加油、生姜猛火炒熟,调味上碟。

  功效:主治肾气不足、阳痿。通血脉,补肾壮阳。

  仙茅虾

  原料:仙茅20克,大虾250克,生姜2片,盐少许。

  制法:仙茅用清水洗干净。大虾用清水洗干净去壳,挑去虾肠。生姜切末。把以上原料一起放入瓦煲内,加水适量,中火煲1小时,加入盐少许即成。

  功效:主治肾虚阳痿、精神不振、腰膝酸软等。

  醉虾

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  醉虾

  原料:虾600克,绍酒适量。

  制法:将虾洗净,剪去头须,除净肚肠。再将虾与绍酒一同煮2分钟,根据自己喜好,适当加调味品。浸泡1小时后可以食用。

  功效:主治肾虚、阳痿、性功能减退等症。干煎蒜子大虾原料:中虾250克,大蒜20克,椒盐1中匙。

  对于以上具有补肾助阳作用的食疗,只能根据身体状况,适当进补,不能没有限制地过量进补,否则“过犹不及”,可能会带来副作用,对身体造成不必要的伤害。


 

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   1.生蚝。滑溜的生蚝带来微妙口感,其所含高浓度成分的锌,此物质已被证实对制造男性荷尔蒙Testosterone极有帮助。

  

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  7.印度咖哩。香料是天然催情剂,印度咖哩中有十多种香料,胡妥具令人陶醉之效、辣椒刺激身体气血循环,芥末刺激性腺,要一口尽尝催情香料,印度咖哩乃首选

  

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  2.鱼子酱。被视为催情食物已几个世纪的鲟鱼鱼卵———鱼子酱,其所含的四十七种维他命和矿物质有益得不得了

  

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  3.朱古力。朱古力中的咖啡因其抗抑郁功效产生如服食兴奋剂的“副作用”,增加人体对性的刺激度

  

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  4.红酒。适可而止的话,酒精是上佳的催情物,它具缓减紧张和忧虑之效。

  

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  5.蒜头/大蒜。蒜头拥有宛如烈火般的本质已是一种性征,生吃一颗刺激感觉如吃完一场辣、或经历完一场性高潮。

  

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  6。.木瓜。木瓜催情在于由心理诱发生理之催情联想,其外表不难令人联想起女性丰满的胴体。

  

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  8.辣椒。吃辣会使人浑身发滚冒汗,嘴巴更是着了火似的,两唇在半张半合散热间,伸出发麻了的舌头抖抖气,极尽挑逗之意。

  

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  9.番茄。早期的番茄为黄色,故意大利人称之为“金苹果”。当时有人认为番茄有强烈催情作用,美国人早年更一直视番茄为催情剂,禁止传教士使用

  

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  10.核桃。核桃具补肾之效,在中医角度而言,肾主宰性功能。

巴戟二子酒:

材料:巴戟天、菟丝子、覆盆子各15克,米酒250颗。

制法:将巴戟天、菟丝子、覆盆子用米酒浸泡,7天后即可服用

功用:适用于肾虚所至精液异常、滑精、小便频密、腰膝冷痛等症。

枸杞酒:

材料:杞子60克,白酒500克。

制法:将杞子洗净,泡入白酒内固封7天即成

功用:补虚益精

仙灵脾酒:

材料:淫羊藿60克,白酒500克。

制法:将淫羊藿放入纱布袋内,浸泡在白酒中,密封3日后即可饮用

功用:补肾强骨,益肝,强身健体、治阳痿。

肉苁蓉酒:

材料:肉苁蓉100克,米酒1500颗。

制法:将肉苁蓉用清水洗干净后风干,放入瓶内,煮入迷酒1500克,即泡7天后即可饮用。

功用:肾虚,记忆力减退,头昏眼花,精神疲乏,阳痿,遗精等症。

仙茅补血酒:

材料:仙茅35克,益智仁35克,龙眼肉20克,黄精35克,米酒1500颗。

制法:先将各种药材分别用清水洗干净,隔水蒸20分钟,摊凉后放入瓶中,注入米酒,密封瓶口,浸泡7日后即可饮用功用:对于肾气虚所至遗尿、记忆力减退、血虚、手脚冰冻、畏寒怕风等有一定疗效。

壮腰益智补肾酒:

材料:益智仁35克,首乌70克,龙眼肉35克,白酒1000克。

制法:先将益智仁、首乌、龙眼肉除去杂质,再将益智仁、首乌捣碎;把益智仁、首乌、龙眼肉放入瓦瓶中,缓缓注入白酒1000克,搅匀后密封浸泡。每隔三天搅拌一次,10至15天后即可开瓶滤去药渣饮用。

功用:强身,益寿,补肾。

巴戟牛膝酒:

材料:巴戟天150克,怀牛膝150克,米酒1500克.

制法:先将巴戟天、怀牛膝用清水洗净,然后隔水蒸30分钟,取出风干。再放入瓶内,煮入迷酒1500克,浸泡7日,即可取出饮用。

功用:主治肾虚阳痿、双脚软弱无力等症。

枸杞杜冲酒:

材料:枸杞35克,千年健35克,杜仲35克,川续断35克,威灵仙35客,怀牛藤35克,南枣70克,黄精70克,米酒1500克。

制法:先将以上材料用清水洗干净后隔水蒸30分钟,风干后放入瓶内,加入米酒1500克,浸泡10日左右,即可以饮用。

功用:主治风湿骨痛、肾虚、腰膝无力。

枸杞菟丝酒:

材料:枸杞75克,菟丝子75克,川萆澥38克,米酒1500克。

制法:将以上材料用清水洗干净后风干,然后以其放入酒瓶内,加米酒,密封瓶口。浸泡10日左右,即可以饮用。

功用:主治肾气亏损、腰脊酸痛。

杜仲酒:

材料:杜仲100克,白酒1500克

制法:将已洗净的杜仲切碎,放入酒中浸泡,封盖,浸10日后可以开封饮用。

功用:补肝肾,强腰膝,治疗腰脊酸痛、劳损腰痛。

海马酒:

材料:海马100克,米酒1500颗。

制法:先将海马用清水洗干净厚沥去水分,捣碎,放入酒瓶中,加入米酒,盖上盖子,密封口。浸泡10日后即可饮用。

功用:主治肾阳虚、阳痿不举、腰膝酸软等症。

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