首先 要十分注意口腔卫生 有口腔局部因素的可以进行全口牙洁治 清除口腔病灶;用一些漱口液 每天晨起 睡前和饭后认真地刷牙漱口 必要时 用牙刷或洁净的毛巾轻柔地刷除舌苔 其次 戒烟戒酒;饮食要相对清淡 避免吃生冷 刺激性 有臭味(如蒜 葱 韭菜 臭豆腐等)及不易消化的 油腻的(高蛋白 高脂肪)食物;进食时要细嚼慢咽;多喝水 多食蔬菜水果及豆类;生活作息规律 保持心情舒畅;多参加体育锻炼。 中医认为 口臭属于胃肠道有“热” 因此主张口臭尽量少吃助热的温里散寒类食物 适量吃一些消热的清热类食物。 美宝来畅通安 + 排毒王(排毒粉剂) + 活血素治疗口臭的原理: 免费电话:4006-828-898 网站:http://www./zhtz/pdkc.asp |
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