芹菜瘦肉粥的做法详细介绍菜系及功效:补血食谱 老人食谱 乌发食谱 清热解毒食谱 高脂血症食谱
口味:咸鲜味 工艺:煮 芹菜瘦肉粥的制作材料:主料:粳米100克辅料:芹菜100克,猪肉(瘦)50克,何首乌50克 调料:盐3克,味精1克 教您芹菜瘦肉粥怎么做,如何做芹菜瘦肉粥才好吃1. 将芹菜、猪肉分别洗净,切末备用; 小帖士-健康提示: 1. 本品具有清热解毒、补肝益肾、降血脂之功效; 2. 适用于中老年高脂血症患者。 小帖士-食物相克: 粳米:唐?孟诜:“粳米不可同马肉食,发瘤疾。不可和苍耳食,令人卒心痛。” 清?王盂英:“炒米虽香,性燥助火,非中寒便泻者忌之。” 何首乌:何首乌忌猪肉、血、无鳞鱼、葱、蒜,恶萝卜。 |
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