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爱情需要保鲜秘方３ｘ３ 有谁相信爱情可以天长地久？ 周遭的人合离离，屡见不鲜，就连那些什么都有的名人们，在当初盛大婚礼时所写下令人钦羡不已的爱情童话，后来都成了极为不堪的爱情笑话。 社会愈来愈复杂，人心愈来愈脆弱，爱情，怎可能有着天长地久的力度？ 其实对待爱情，就应该如同照顾鱼缸中的热带鱼，必须常常换水，以保新鲜，这样五颜六色的热带鱼才能自在顺心地摇摆出绚烂的生命力。 所以，爱情是需要保鲜的。 怎么做？ 美国心理学家迪安吉莉丝(B、 De Angelis)有个不错的建议很值得参考，我把它稍作整理，编成了“3乘3爱情保鲜计划”，赶快和你分享。 内容是这样的：3乘3处方，即1天3次，1次3分钟，主动对另一半表达你的爱意。 每天的3次分别是在什么时候进行比较好呢？不妨试试早上起床前、白天上班时以及晚上就寝前。 这样的做法非常合乎快乐的原则，因为快乐感不能一暴十寒，而是源自随时产生的小小成就感累加的效应。 这3分钟要进行的是3A计划。 1关注Attention 在与另一半进行爱情保鲜计划时，首先你得全神贯注 把别的事全都忘掉，全世界都消失无踪，只剩下亲爱的他，把你全部的注意力都放在对方身上，专心与他为伴。 在感情中，“感”觉“情”绪是关键。而当全神贯注时，我们传达了一份“我尊重你，我在乎你”的意念，这份用心会让对方觉得备受尊重，而能满足他心中渴望被尊重的情绪需求。 而爱情，不就建筑在被珍视的感觉上吗？ 所以惟有专注现在，让自己沉浸在爱的情绪中，你才能真正有感而发，使另一半动容，确实达成爱情保鲜的目的。否则弄巧成拙，还不如不做。 给你几个有助于全神贯注的建议： 1、 开口前先深呼吸几下，让脑中意念及情绪充分转换。 2、 在听对方说话时，跟着他的话去想像。 3、 千万别打断对方，微笑着鼓励他把话说完。 4、 对方欲言又止时，告诉亲爱的他：“我在听，请说。” 只要掌握这些原则，全神贯注就一点也不难。 2影响Affection 爱情保鲜计划的第二个原则：展现浓情蜜意 这里所指的，是肢体上的亲密感。也就是说，在每日3乘3爱情保鲜时刻，别忘了动动口、动动手，用你的身体来表达爱意。 最佳的示爱肢体语言，我相信你一定也清楚，包括了热情拥抱、轻摸脸颊、牵手、搂腰以及亲吻等等。除此之外，你还想得到什么独门的做法吗？ 仔细想想，上述的这些肢体动作，都可以说是爱意的接触，而这也的确是关键所在，因为身体的接触，会产生不可思议的巨大力量。 聊到这儿，恐怕你心头早已冒出了些许微弱的声音：可是，卿卿我我这一套，根本不合乎中国礼教，何况都老夫老妻了，还这么恶心肉麻做什么？ 事实上，心理学研究发现，抱不抱有差别，摸不摸有关系。 这是因为，当你以关怀的态度用身体接触别人时，彼此在生理上都会产生变化，压力激素降低，神经系统舒缓，甚至免疫系统功能也跟着增强。 而透过碰触、拥抱和亲吻，我们可以强烈地传递及接收爱的感觉，能够强化言语的情意，让爱情保鲜计划收到事半功倍的效果。 身体的距离，往往反映出心里的距离。 许多老夫老妻就是羞于亲吻，或是忽略碰触，才导致两人渐行渐远。 因此请千万别低估了身体接触的重要性，为了经营更浓情蜜意的爱情，请你对另一半“毛手毛脚”，毫无保留地展示心中的爱意。 3感激Appreciation 最后一个爱情保鲜的原则：表达赞赏感激 在每天3次，每次3分钟的亲密时刻，你需要把握机会告诉另一半你对他有多欣赏、多感激。 对了，就是要你谈情说爱。 这方面的功力有些减退？ 没问题，以下我们就详细推敲一下开场白该怎么说吧！ 1、 “我喜欢你的……”“我欣赏你的……” 例如：“老公，你知道吗，我一直很喜欢你的大气，不论是对朋友、家人，你都愿意伸出援手，我很欣赏你这份不计较的潇洒。” 要不：“老婆，我最欣赏你的细心了。这件外套什么时候掉了扣子我都浑然不知，幸亏你细心，闷不吭声就把它缝好，没有你我真不知该怎么办呢！” 2、 “谢谢你……” 告诉他你的感激：“亲爱的，谢谢你刚刚在朋友面前支持我的意见，你从来都不在人前让我难堪，真是善解人意，让我更加爱你。” 3、 “对不起……” 有时，也该趁机化解一些小误会。 “老婆，真对不起，我今天早上因为上班快迟到了，一时心急，在车上对你说话大声了些，真是抱歉……” 4、 “我爱你身体的……” 此外，对另一半也该以貌取人一番： “亲爱的，你的眼睛一直很迷人，我最爱看着你的眼睛……” “老公，你知道我最爱你厚实的胸膛，让我很有安全感……” 这下，你的调情功力应该恢复了吧！ 时常表达赞赏及感激，这是爱情最好的调味剂，让它永远不会平淡无味。 把你的爱情当成鱼缸中的热带鱼，使用3乘3爱情保鲜秘方来细心照料，你就会发现，你的爱情将能永保新鲜、跃动不已。 我是女生，看到有的男生想追自己喜欢的女孩子又不敢追，还想人家倒追他，我很反感. 从一个女生的角度，我比较了解女孩子的心理。女孩子大多不会主动出击，去追求自己喜欢的男孩，除了确实太喜欢了或者是那种比较有个性的勇敢的女孩子。所以，如果你很喜欢一个女孩子，并且认为她对你也有点意思，那就主动点，别跟她搞拉锯战，自己难受，说不定你喜欢的人也痛苦。 任何一个女孩子在被人追的时候，心理都是很复杂的。她也许很开心，但是又带着点惶恐，她对这个闯进自己平静的生活的男孩子，有着欲拒还迎的矛盾心理，她不是故意的。不要以为她在考验你，她其实也在和自己斗争，她怕受到伤害。 不要怕你的主动会带来她的反感，你不主动，她也不主动，也就慢慢淡下来了。如果你开始的表白被她拒绝，那也很正常呀。不要气馁，谁知道这个女孩子心里在想什么呢？ 也许你再表白两次，她就会被你打动，一个心地善良的好女孩是很容易感动的。 如果你受到一次挫折，就立刻离开，再也不去答理这个女孩，把自己紧紧地保护起来，默默地舔舐伤口，在你痛苦的同时，殊不知，那个女孩子也许也正在心里遗憾、后悔呢！也许她会偷偷哭泣，后悔拒绝了你，再看到你漠然的眼神，她也很痛心，但是她却不会对你说，绝对不会请求你回来追她。你的过度的自尊心，可能会伤害了女孩子敏感的心。 她会认为你不是真诚的喜欢他，要不怎么会就这么放弃了她？ 有人说，男生真难，追女孩子太不容易了。可是我的感觉却是，这种现象跟男人和女人的社会角色定位是分不开的，从生理和社会的角度，女人总是被动的。如果反过来,让男人都脉脉含羞，女人变得勇往直前，世界才乱了套呢！女人的羞涩总是美好的、动人的呀~我总是听说是某个勇敢的男人战胜了多少困难，最终获得佳人芳心。相反的例子却少得很。 有的男生，就怕别人说自己什么死缠烂打，落下不好的名声。可是我觉得男生追求自己喜欢的女孩子，受了点挫折还继续对这个女孩子好，说明人家确实很喜欢，很有诚意，如果没成功，也不遗憾，并没什么啊？谁让人家喜欢了？最讨厌别人跟着瞎掺乎，也最讨厌那种自己没主意，过于在乎别人对自己看法的男生，活该这种男生找不到女朋友。 是男人就勇敢点，女孩子本来就感性，容易沉浸在爱情里。虽然你付出了辛苦，而一旦你的真心打动了她，那么你得到的将是更多更久的加倍的爱。这样的例子，在身边比比皆是。女孩子对自己的男朋友都是很温柔很贴心的，为了换来这份甜蜜，开头的辛苦算什么啊？而且大多好女孩都爱得挺投入挺专一的。 所以，建议有的男生勇敢一点，去追求自己喜欢的女孩子，不要那么畏畏缩缩，一来是让人觉得你没男人气概，二来是你自己怪难受的，然而最最最重要的还是：最后你什么都得不到。幸福总是自己挣来的，别指望别人施舍给你！ 再补充一句，我觉得主动点儿挺好的，因为你的目标是你自己真心喜欢的，女孩子往往被动，被动的只能选择接受和拒绝，所以我宁愿主动出击，爱我所爱，无怨无悔！ －－－－－人生很美好，快乐在其中，要学会寻找! |
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