偶尔忘涂防晒品不会有太大影响 日晒是可以累积的,虽然只是间接性地接受日晒,对肌肤的伤害却会长期积累下来,或许无法立刻看到后果,但时间长了就会造成肌肤晒黑、脸上出现斑点、皮肤失去弹性、产生皱纹、老化等现象。所以,防晒不是随心所欲,偶尔做做的事。 临出门时才涂抹防晒品 防晒产品跟一般的护肤用品一样,需要一定时间才能被肌肤吸收,防晒中的有效成分必须渗透至角质表层后,才能发挥长时间的保护效果。所以出门前10-20分钟就应涂好防晒产品。每次至少须有1-2毫升的量,才能达到最佳防晒功效。 室内、阴天不用防晒产品 紫外线是无处不在的。即便是晴天、阴天、白天、晚上,或者在室内和树荫底下,紫外线仍可以从沙滩、陆地、窗户玻璃或四周物体进行折射,侵害肌肤。所以即便是在室内或者阴天也同样需要涂抹防晒品。 不测肤质就选防晒品 夏季由于油脂分泌的不同,肤质也会有所改变,所以需要先判断一下自己目前的肤质,然后才购买防晒品。油性的肌肤宜选择渗透力较强的水性防晒用品;干性肌肤宜选择霜状的防晒用品;中性皮肤一般并无严格规定;而乳液状的防晒霜则适合各种肤质使用,选购率也是最高的。 防晒指数越高效果越好 防晒指数过高的防晒用品容易阻塞毛孔,造成肌肤过度的负担,而且意味着添加了较多的防晒剂,对肌肤的刺激较大。因此如果是平常上班的话,选SPF15、PA+的产品;如果在户外运动的话,选SPF25~SPF35、PA++的产品;如果是到海边游泳时,则选SPF35-SPF50、PA+++的产品。 只在夏天用防晒产品 紫外线在夏天最强烈是被大家公认的,但是它在其他季节也同样不弱,仍然会夺走肌肤水分,破坏肌肤组织,因此防晒是一年四季都要做的功课。 眼唇部位不必防晒 眼部和唇部肌肤是人体非常娇嫩的部位,紫外线无情的侵袭会大大地伤害他们。盛夏时在双唇轻轻抹上防晒产品,选用优质的防紫外线墨镜对它们是十分必要的保护措施。 防晒只要一层就好 如果不想晒黑的话,就不能光靠一种防晒用品,从基础彩妆、面霜,粉饼到蜜粉等等,都具有防晒效果就很好啦。比起一层防护,二层、三层防护的措施更能有效地阻挡紫外线的入侵。 一天只搽一次就足够了 这要具体情况具体对待。因为夏天天气闷热,非常容易出汗,汗水会将皮肤表面的防晒产品带走。此外,一般在户外活动,每隔2~3小时就需要补搽一次。在海滩,要保持更密集的补搽频率。 珍珠粉除了内服可清热、解毒、明目之外,还另有一个妙用,那就是晒后肌肤的护理。如果因为一时大意,疏于防晒而导致皮肤灼伤的话,那就在睡前用爽肤液调和珍珠粉敷于脸上,待到第二天洗去后,您将又可以在镜子中看到自己粉嫩的脸庞了!但是,这只是一个小小的补救方法而已,你可不能把它当作万灵药方,一定要勤搽防晒品! 1.避免长时间暴露在灼热阳光下(在中午12点至下午16点之间。) 2.即使您已经被晒黑,也必须继续使用防护用品以避免进一步晒伤。 3.在进行户外活动之前,使用合适的防晒产品。使用时要注意足量,并且要定时重新涂抹,特别是在您游泳,流汗或擦拭之后。 4.注意不要忘记涂抹颈部,后背,双耳,手部,胸口和脚背。 5.不要让婴幼儿直接暴晒在阳光下。 6.年轻人尤应注意:暴露在阳光下时,应注意戴鸭舌帽或遮阳帽和太阳镜,喜欢穿T恤的,应注意使用高指数防晒产品并多喝水。 7.选择与您肌肤类型相适应的防晒产品指数,如果您在两种防晒指数的产品之间犹豫,通常应选择更高指数的产品。 8.您要知道在阳光下过度照射是危险的。即使您已使用了防晒产品,也不要在阳光下逗留过久。
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