|
吸"二手烟"需补充维生素C
 补充维生素C，不但有助于吸烟者戒烟，而且还有助于减少孩子被动吸烟所受到的伤害。 美国加利福尼亚大学的研究人员发现，维生素C有助于预防被动吸烟而造成的伤害。通常在父母吸烟的家庭里，孩子们往往不得不接受被动吸烟。 最新研究发现，父母吸烟不但会损害自身体内的维生素C储备，而且还会间接造成孩子血液内维生素C的浓度下降一半左右。 进一步的分析显示，这种现象只存在于女孩子们中，究竟是什么原因目前尚不清楚。 为此，研究人员建议，家庭成员中如果有吸烟者，其他被动吸烟的人尤其是孩子，应该更多补充维生素C，特别是多多补充水果和蔬菜。如果每天食用的水果和蔬菜足够，则基本上不需要另外再补充维生素C制剂。 因为维生素C作为一种强有力的抗氧化物质，能够中和人体内造成细胞损伤的氧自由基，对于儿童的正常生长发育实在是太重要了。如果儿童缺乏维生素C，就会加重这种氧自由基对人体的损伤，从而导致机体老化及慢性疾病，对儿童的生长发育极为不利。 海量养生秘籍： 提高自身排毒能力的五方法 男人真正需要的九大补药！! 美食再诱人 也要适可而止 白领女性的健康误区，请绕行！ 补充维生素C 食补还是药补 术后调理：生吃西红柿 补充维生素C 中年男性如何补充维生素C O型血的人怎么补充维生素C 宠物狗何时要补维生素C 复合VC 作用真不少 药片维生素C好还是保健品维生素C好 过量补维C会导致肠胃紊乱 怎样合理补充维生素C 维生素C预防胆结石方法 补充维生素C给身体带来的4大好处 服用维生素C的6大禁忌 维生素C水果之王-高酸苹果昂塔 热天维生素C饮料不宜多喝 维生素C过多有什么症状 吸“二手烟”还需补充维生素C 维生素C能抗过敏 为什么要防止摄入维生素C过量 维生素C对人体的10大作用 孕妇补充维生素C的诀窍 到底什么样的人群适合补充维生素C呢？ |
|
|
