五分钟止痛经的方法

方法很简单：
   1、 把一块生姜放在关元穴位上。
   2、隔姜艾炙
注：关元--下腹部，前正中线，当脐下4横指（患者本人的）
                --为任脉所经的一个穴位
         艾条---药店均有售，一元一条
解：中医讲----“不通则痛，痛则不通，通则不痛”
      而生姜能温中散寒，艾可温经止痛，散寒止痛
另：1>疼的时侯找人在足部子宫反射区猛按三下一定要按疼.自己下不了手,两脚都按.
2>疼的时侯在素髎<鼻尖>穴点刺后将血挤出.用三棱针.
疗效很好!对于长期的痛经效果也好!