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来自: 钧权居智慧学院 > 《瘦身》
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中医减肥论
肥胖不是吃得太多,而是排得太少;脾虚是肥胖最主要体质;增加身体的能量,是减肥的第一课;减肥不是减重量,而是减体积;发胖是减肥必要的中间过程;原来就没有肌肉的人,有可能减得太瘦;速成的减肥多数是...
肥胖专业知识之中医养生看肥胖
肥胖的真正原因是当身体的血气能量不够,没有足够的能量将身体内部的废物排出体外,这些排不出去的垃圾堆积在身体内部的组织的间隙,随着堆积垃圾的逐渐增加,人就慢慢地胖起来。肥胖并不是能量过剩,...
一式三招养生法,是最简单有效的减肥方法 | 吴清忠
从肥胖是能量不足的观点来看,当人体的血气能量不够时,人体为了节省能量的支出,会减少一些比较不重要的工作,垃圾的排泄是第一个被搁置的工作,因为这些垃圾暂时不清理并不会对人体造成太大的问题。...
从中医的角度谈减肥
[转载]吴清忠:肥胖不是脂肪多,是垃圾多!
[转载]吴清忠:肥胖不是脂肪多,是垃圾多!“当身体的血气能量不够,没有足够的能量将身体内部的废物排出体外,这些排不出去的垃圾堆积在...
中医减肥秘传
可以真正瘦到位,但时间上还是很长的,脂肪出去时,最先看到的是手背上的脂肪出去(其实都在出去,因为其它地方的脂肪厚,一层脂肪出去了,另一层脂肪又泡开了,看上去好象还是原来那样),先把自己的大...
减肥成功者有哪些必瘦心经?
当你满头大汗时,身体正在排泄燃烧后所产生的垃圾,这时如果直接吹冷气或喝冰水,会使身体正在局部的感觉器官很快冷却下来,并且将这个...
肥胖不一定是脂肪多,而是垃圾多
肥胖不一定是脂肪多,而是垃圾多.有了这部份增加的血液也就是血气能量,人体才有能力排除积存在体表的垃圾,这些垃圾的排除,会使体积减...
第三章 增加身体的能量,是减肥的第一课
从肥胖是能量不足的的观点来看,当人体的血气能量不够时,人体为了节省能量的支出,会减少一些比较不重要的工作,垃圾的排泄是第一个被搁置的工作,因为这些垃圾暂时不清理并不会对人体造成太大的问题...
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