我感觉，你一定是过敏性鼻炎，有自己的治疗体会，所以更能够说明问题，下面是我复制这个网友自己治疗疾病的体会，留在这里供大家借鉴，也许你也会从中体会到他说的方法很好。
我认为过敏性鼻炎按照以下要点可以根治：（以下都是本人观点，不代表博主单桂敏观点）
1、一定要艾灸40天，期间每10天休息一次，除此每天都要认真灸。
2、迎香、印堂、太阳、鼻梁骨、眉骨、两个肺俞、关元、神阙。这几个穴位必须认真灸。
3、我认为神阙穴功不可没，因为灸得时候，那种热感真是通蹿全身，很钻心，对于过敏性鼻炎，神阙的功劳甚至大于关元，过敏性鼻炎必灸之穴。
4、40天治疗期间，绝不可喝冰的、吃冰的的东西。
5、患者无论男女，治疗期间绝对不可行房事、手淫，单老师写了很多文章，但都没有提到这一点，这一点恰恰是最最重要的，有的人连续灸了3个月都没有好的效果，我直觉认为他（她）没有做到这点。对中医又进一步认识，就知道这点的重要性了。
6、治疗期间，注意保暖，而且三餐要全，不可熬夜、不吃早饭。
7、关于时间问题，我认为面部的穴位总共至少需要35分钟，按照自己情况左右对称分配。关元和神阙各灸15分钟（期间至少要有7钟热感），两个肺俞各灸15分钟。
8、如果你选择了艾灸，却没有做到以上的几点，那是因为你病的还不够严重、你花的冤枉钱还不够多、你还觉得不够绝望，等你再痛苦几年，回头再来看，也许你就能认真做到了
