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導致您得糖尿病的真凶...

2009-09-18  幸运星2009
導致您得糖尿病的真凶 [原文地址]

分类: 健康 | 2009-09-17 23:13:28

口袋游戏:玩酷农场,体验种菜偷菜的乐趣!

糖尿病,这个名称古怪的疾病,一听就像是富的流油才得的病。都说现代人,吃得太好,所以越来越多的富贵病!



你赞同么?别看现在人受教育水平提高,但是无知的表现并没有下降。有时候,读到博士,智商仍然像个白痴。许多人的本事,就是看报纸杂志,把里面的文字当成事实,于是一些莫名其妙的概念变成了“常识”,然后,人云亦云。



其实,社会发展越快,人的工作越来越忙、压力越来越大、时间越来越少,对于收入来说,应该是越来越富了,多于身体而言,却是越来越穷了。



人们多赚了不少钱,但是,陪伴你一起奋斗的身体,没有捞到多少好处,相反的,还被额外地折磨一番,更被额外地剥削一番。



实际上,人们并没有越吃越好,更没有越吃越多!相反的是,人们吃的,比40年前贫穷的中国,那个时候要少得多。

40年前,中国很穷,所以不需要准备钱买房子、车子,连这种想法都不会有。四十年前,也不用买电脑、彩电、冰箱、洗衣机,四十年前,多数家庭自己养鸡、自己种有一片土地:有自己种的菜!四十年前,鱼、虾、螃蟹、带鱼很便宜,隔几天,父母就会买一批,做好之后,可以连吃好些天。



四十年前,上班的地方离住宿很近,来得及安心吃好早餐,甚至还偶尔跑回家做个点心。工作也没有压力,每天心情都好,邻居之间,关系不错。经常相互送个饺子、面疙瘩之类的。



现在就算你是百万富翁,吃得还不如四十年前的普通百姓。时常没时间吃早餐,这样,一日三餐,就去了1/3!收入是高的,身体是穷的。中午经常是快餐垫底,到了晚上,虽然点了很多菜,但是胃口有限,吃不下多少,加上还要应酬,也不便多吃,最后,通常要碗米饭,来碗面,打发了肚子,桌上却剩下了不少菜。



糖尿病的形成,是来自身体对糖的需要!当身体出现紧张、压力等应激状态的时候,由于应激所造成的能量缺乏,导致对糖的需求提高,身体需要通过糖提供足够的能量以便应激。



在应激状态下,机体启动一系列反应,来维持高血糖状态,来保证大脑和四肢在这样的状态下,能够强化工作——动物出现应激反应,就会启动一个特定的模式——交感神经兴奋,带动恐惧--对抗--逃跑模式的发生,这个模式要求身体能够迅速提供大量的糖来释放能量,保证动物可以逃离“敌人”的追杀!只是动物总是在真正遇到危机的时候,才启动应激系统保命,而人,却会因为想象、因为不开心、生气而启动应激系统,所以,人进入应激状态非常频繁,在压力下尤其如此。



糖的需求提高,迫使身体释放大量的胰高血糖素,并将肝糖分解为糖进入血液,同时,将体内的蛋白质、脂肪也分解为糖(这就是糖尿病人消瘦下来的原因),导致血糖升高。可是由于人类的应激并没有真正去战斗、对抗和逃跑,所以,没有大量的运动消耗,也就是说,制造出来的糖并没有及时消耗掉,又不断地制造这种“假消息”给身体,让身体紧张、压力、应激!于是,血糖的浓度就不断上升!这就是身心分裂导致的结果。



研究人体的工作机制,就会发觉,体内的一切工作,都起源于我们的生活方式:思想、行为!不是身体出了问题,而是思想与行为出了问题,身体很无辜。



现代人,经常不吃早餐,就是引发糖尿病的一个关键因素!这类人群不仅包括富贵一族,也同样包括穷得叮当响的人!不吃早餐,导致低血糖,低血糖,就必定引发身体提高血糖。从哪里来的血糖?从身体的肝脏存储,以及肌肉存储中分解,而分解出来的糖,又因为消耗太少,只能够转化为脂肪存储在皮下组织和血液中,这样就导致早期的肥胖和血液循环障碍!增加心脏负担。



实际上,从身体的角度来看人类的行为,就会发觉,身体长期处于饥饿状态——早餐没吃够,中餐没吃够,晚餐不但乱吃,而且同样没吃够——蔬菜不够!水果不够!肉有的人够,有的还是不够,唯一超标的只有米面!



压力的不断出现,引起应激的不断需要,导致身体不得不为你准备更多的糖,血糖的升高,并不是疾病发生了,而是一种压力状态下的工作方式——持续的压力状态,所导致的这种变态反应,形成了长期的高血糖,长期的高血糖,没有被合理消耗,导致血液粘度上升,脂肪浓度也上升!危机出现!



降血糖药和胰岛素,是愚蠢的发明,所以患者必须每天服用或者注射!因为使用药物和胰岛素,等于和身体的忠诚作对,身体忠诚于为了应激而把血糖升高,而药物及胰岛素将血糖降低——但是并没有把压力降低也没有把应激状态消除,身体服从于内在的应激命令,只能够用更大的代价来释放糖——于是肝脏受损,导致肝硬化,于是内分泌紊乱,于是血液粘度上升阻碍血液流动!加上身体被迫不断将蛋白质转化为糖,又导致代谢问题,大量的尿酸出现、尿蛋白升高,引起肾脏功能损伤!



用胰岛素及药物控制时间越长,并发症就越多,对生命的威胁越大!如今医院将病人训练成指标动物!病人不关心身体的状态,只关心指标,指标一高就恐惧,指标一降就高兴!可惜,这种方法,实在可笑,病人必须不停地吃药——身体提高血糖满足应激和压力需要,药物降低血糖,破坏身体的工作,身体继续忠诚地干活,药物继续把身体干完的活破坏掉——药物把身体当作敌人,终于血糖降下来,而身体整套机制以及涉及的器官,也就全部受到伤害——只能够因病医治无效离开人世。



糖尿病的关键,就是多吃大量的蔬菜和水果,来保证血糖可以稳定,调理初期,宁可保持血糖是高的,也不要让身体进入低血糖,记住,糖尿病本身根本不需要担心,需要担心的是并发症,这一点医院也会告诉你——既然如此,就不要害怕高血糖,而是要害怕低血糖。高血糖短期不会带来危险,但是低血糖则会导致致命风险并导致身体进一步增加糖的需求。



放松训练及缓解压力的调理,是糖尿病人摆脱疾病的核心,因为只要你在制造紧张和压力,就制造了应激的需求,有应激的需求,就引发高血糖的需求!这就是恶性循环!



丰富的蛋白质和脂肪的供应,可以保证身体能量的充足,而不需要通过破坏身体细胞所含有的蛋白质和脂肪来转化糖,身体器官组织就不会受到损害。



吃好早餐,并且一日多餐,尽可能地随时随地吃东西,吃健康食物,水果、蔬菜、蛋白质粉、小麦胚芽粉、豆粉、芝麻粉、酵母粉,少量多次,持续三个月。配合维生素B,B6,铬,以及维生素A、C、E,加上硫辛酸,就可以很好地控制糖尿病的发展,并且随着压力的解除(包括所有心理暗示引起的压力),身体就会完全康复。



学习身体的语言,学会理解身体为你做的事情。不要把身体当作捣蛋鬼,那是神为你造的身体,他无时无刻不再为你服务。有错的不是他,别去搞定它,要搞定的,是你自己。

  

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