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大师问他的弟子：“为什么在愤怒的时候，我们会大声喊叫？为什么在烦恼的时候，我们会彼此喊叫？”
一名弟子说：“因为我们不够镇定，所以彼此喊叫。”
“但是，为什么当另一个人就在你旁边，你还是选择喊叫呢？难道不能以柔和的语气跟对方说吗？”大师继续问道。
弟子们给出了各种各样的答案，但是没有一个让大师满意。
大师解释道：“当两个人带着愤怒情绪的时候，他们的心和心距离很远。为了填补这段距离，他们必须喊叫，这样彼此才能听到。他们越是愤怒，心和心得距离就越远，他们只能更大声地喊叫，那样他们才能听到。”
大师再次问道：“当两个人相互爱慕，会发生什么呢？他们不需要彼此喊叫，只要轻声交谈，那是因为心与心得距离变近了。当他们彼此爱得更深，又会发生什么呢？两个人相爱的时候，他们的心靠得更近，他们甚至不需说话，只需看着对方，就够了。”
当你们争吵的时候，不要让你们的心理距离变远，不要说那些使彼此疏远的话。如果你们之间的距离过远，你可能无法找到缩短的办法。[五毒子 编译]
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