从十里蓝山出发
美丽的南山，难道只拥有我们熟悉的树木、溪流和山脉吗？是否还有参天古木、顽皮的小动物或奇花异草？
带着美好的想象，十余帅哥美女踏上南山之路，试图找寻那些深藏于南山的秘密。
走在路上，绿荫掩映、山花摇曳。每块质朴的巨石，都有它特立独行的语言。所有人都感觉到了肺活力集体增强中，灵感无限量扩散中。
不知什么时候，从渝南大道111号出发的十里南山步道，已经吸引了相当不错的人气。大家闻讯而来，只是因为这里能看到南山的另一面风景。
登山贴士
公交：乘611、303等到十公里日月山庄（巴南区花溪镇民主工贸园区内，入口就是巴南区渝南大道111号）下车，从日月山庄旁上山。
装备：一张路线图（当然，最好是当地老人口中的“路线”），一双透气性强、防滑的登山鞋）夏季须带防蚊水、清凉油等。如果要在山上扎营，还得准备帐篷。
南山14条老步道
分别是黄葛古道、文峰塔步道、庆乡亭步道、龙井、炮台山步道、泉山步道、春天岭步道、龙脊山步道、清水溪古道、白耳山步道、莲花步道、指月峰步道、同心步道、碾盘沟步道。
其中登山步道8条，入口散布在从工商大学到弹子石的广大区域内。山中步道6条，集中于春天岭、人头山、邮电大学后山、炮台山一线。
登南山赢20万元大奖
本报将在10月中旬推出“挑战十里南山”登山健身大赛，参与者不仅可享受登高赏景的乐趣，还可赢取20万元大奖。
登山路径选择了南山最幽静最美丽的步道——从渝南大道111号十里蓝山中央主题公园出发、沿山而上的十里南山路。这一段步道道路崎岖，在一些高坎处还需要用手来借力攀登；步道周边环境优美、空气宜人，登山者可以感受到“天然氧吧”的舒畅。登高望远，可以一览巴南、南岸沿江一带山水相依的繁华盛景。
登山大赛即日起报名，设有十里蓝山项目现场及重庆晚报两个报名地点，报名截止时间为10月12日，报名电话63907338。参与者仅限年龄18岁-55岁的健康人士。
与我们同行的精灵
鸟
两个黄鹂鸣翠柳，一行白鹭上青天。很多人喜欢鸟类，是因为心中有着天空的梦想：I Believe I Can Fly。
兔子
当兔子感到非常高兴时，会原地跳跃，在半空微微反身。有时候兔子也会边跳跃边摆头。它们跳跃时，就好像跳舞一样。动物学家说，它们爱用跳跃去表达自己高兴和享受的感觉。
蜗牛
蜗牛，陆上生活的螺类，约22000种。在西欧，蜗牛象征顽强和坚持不懈，有的民族以蜗牛的行动预测天气，芬兰人认为如果蜗牛的触角伸得很长，就意味着明天有一个好天气。
蝴蝶
原汁原味的山地生活，蝴蝶留连的浪漫之地。有一种流传久远的说法，因为蝴蝶喜欢偷吃奶油和牛奶，人们把它说成是长着彩色翅膀、喜欢偷吃奶油的精灵，所以叫它butterfly。
丁丁猫
蜻蜓，我们叫它丁丁猫。它们飞得很快，时速可达100公里，又能在空中短暂停身不动。飞行前进时，不能灵活改变方向，要定住身体然后转向。
水杉
水杉，落叶大乔木，树干通直挺拔，全树犹如一座宝塔。枝叶疏朗，树形秀丽，既古朴典雅，又肃穆端庄，素有“活化石”之称。不仅是著名的观赏树木，也是荒山造林的良好树种。
路边小憩：谈谈好心情和好天气。
山上的女生总是喜欢大笑，比办公室里更自在、更放松，更不像淑女。记者 肖玲采写 任洁制图
