我们在农村时大多数都是战天斗地不怕天寒地冻也没有人指点所以回来后关节不好的特别是膝关节不好的特别多，我就是其中一个。
我在五十岁以前是类风湿关节炎，现在已经调理好了。
记得我三十八岁时坐缆车上北高峰，居然因为膝关节疼痛下不来，是老公和儿子搀扶下山的，而当时同行的一个白发苍苍的老太太，还是小脚，居然自己蹬蹬蹬地走下来，这对我刺激很大，于是我下定决心要好好对待我的关节。
求得一偏方，试用后第二年居然拄一拐杖上了黄山天都峰，莲花峰等一直到光明顶，狮子林始信峰。我推荐给他人要求反馈效果，相信这偏方可信，现推荐给有用之人，希望大家健康快乐。
用料：老姜切成一分厚的片，放在膝眼处（膝关节伸直时有两个汪溏即是）用艾条熏，距离以不烫着皮肤为准。
时间：每年的三伏，每伏熏七天，休息三天；每天熏两次，间隔六小时左右；每次熏30---45分钟。
一般来说一个伏天下来就有效的。我是严格遵守偏方的要求的，三日打鱼两日晒网是没有用的。我的婆婆是老寒腿，已年过七十时用还是有效。相信的不妨试试看。
