把健康钥匙握在自己手里

　近日,武汉55岁的母亲陈玉蓉为救治患严重肝病的儿子，通过暴走减肥的方式治疗脂肪肝，以常人难以想象的意志和毅力，将体重从68公斤减至60公斤，重度脂肪肝竟然奇迹般地消失了。陈玉蓉用伟大的母爱，终于叩开了割肝救子之门。

　　我们在为陈妈妈这种伟大母爱感动的同时，也从中受到启示，就是生活中的许多疾病，不

一定完全依赖吃药，通过适当的锻炼和饮食控制，是可以逆转的。

　　健康的钥匙实际上是握在自己手里的，养成健康的生活方式很重要。研究证实，许多疾病包括癌症，在其发病因素中，后天因素起着重要作用，而通过适当的锻炼，增强自身的免疫力和抗病能力，是抵御各种疾病的关键。