有什么病就敲什么经

 

 

有什么病就敲什么经

 

 


    流行性感冒常发在冬春季节，能否抵抗感冒，就要看个人的免疫能力了。日本曾做过一个这样的试验：冬天在一所小学里挑选两个健康状况相当的班级，一个班级每天在老师的指导下按揉足三里15分钟，与另一个不做的班级作对比，持续1个月。结果，按揉足三里的班级仅有少数几人患上感冒，而另一个班，有一半以上。
    每天只需花10分钟敲经络，就可以达到意想不到的效果。当你有病的时候，通过本书前面对十四经的介绍，再看本书中的相关经络图，并按照它们的循行路线敲，很快你就会神清气爽。敲的过程中，会有不同的感觉，有时有酸痛感或者电击感，都是正常的经络反应现象。例如，当你感冒咳嗽时，你要敲的是肺经，就是手臂阴面靠拇指那条线。当你敲到某一点的时候，感觉特别酸痛，那就是穴位，多敲和按揉感觉越明显，疗效越好。
    实践证明，敲经络是把健康掌握在自己手中的一把金钥匙，是一种不受环境与场地限制、简便易学、省时、行之有效、无任何副作用的健身防病治病的方法，有效率达到95%。敲经络适合于任何人群，它是人类走向百岁健康的通行证，是一种“动静结合、防治结合”的全面经络治病保健法。如高血压病人要敲心经冠心病就要敲心包经；糖尿病容易渴的就敲心经；吃得多饿得快的敲胃经；多尿则敲肾经。
    另外，在敲经络进行治疗或保健时，宁可在取穴时产生偏离也不能偏离经络循行的路线。因为穴位只是运行在经络线上的一个点，是气血聚集的地方，即使在取穴时稍稍偏出但只要不错过经络，也可以刺激到经络的经气，起到应有的效果。所以敲经络时要按照一条线来敲，在这条线上敲击，不需要知道穴位的确切位置，也会敲到很多穴位。但是如果偏离了经络，那就不可能产生最佳效果。
    敲经络除了有舒适酸胀的感觉外，还会给全身带来轻松、愉快、舒适与灵活的感觉。因此，敲经络不仅可以防病去病，同时也有益于善于养生者大步走在健康之路上。