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日常生活中，人们往往会忽视各类食品的配伍，给自身健康带来不良影响，常见食物配伍禁忌如下：花生和黄瓜-----会伤身 啤酒和海味-----会痛风 葱和蜂蜜-----会中毒 鲤鱼和甘草-----会中毒 洋葱和蜂蜜-----会伤眼 红薯和鸡蛋-----会腹痛 红薯和柿子-----会结石 开水和蜂蜜-----破坏营养 萝卜和水果----致甲状腺肿 山楂和胡萝卜----维生素C遭破坏 白酒和柿子----会中毒 萝卜和木耳----致皮炎 豆浆和鸡蛋-----失去营养 白酒和胡萝卜-----肝脏易中毒 小葱和豆腐-----影响钙吸收 鸡肉和芹菜------会伤元气 糖精和鸡蛋------会中毒 香蕉和芋头-----会腹胀 香蕉和马铃薯------会面部生斑 6.不宜空腹吃的食物 （1）柿子、西红柿、黑枣；（2）红薯；（3）蜜橘；（4）茶；（5）酒；（6）山楂； 抗癌佳品：绿菜花；国外科学家研究证明，每天吃一棵绿菜花可以防止乳腺肿瘤发生。绿菜花中还含有胡萝卜素，对预防肺癌喉癌有一定作用。 7.神奇的水果 生病，一般人都以“吃药”为最直接的治疗方式，但是，凡是药或多或少都会伤身伤肝。大家都听过多吃蔬果对身体有很大的帮助，事实上，医学之父希波克接提斯曾主张：“以食物为良药”，有些疾病会限制饮食，但天然的蔬果是对人体百益而无害的，尤其现在一年四季都能买到各种美味的健康蔬果，何不利用它们，除了享受美香甜的滋味，也可以减轻疾病的不适，又不用担心有任何副作用呢！ 贫血：葡萄，橘子，番茄，苹果，核桃，酪梨，香蕉，西瓜，柿子，梨，桃子。 动脉硬化：橘子，番茄，苹果，草莓，核桃，香蕉。 中风：苹果，柿子，菠萝，奇异果。 心脏病：苹果，核桃，酪梨，香蕉，西瓜，梨，桃子，番石榴，枇杷。 支气管炎：葡萄，苹果，草莓，樱桃，柿子，梨，菠萝。枇杷。 哮喘：葡萄，桃子 溃疡：酪梨，香蕉，梨。 胃炎：葡萄，苹果，酪梨。 脾炎：葡萄，番茄，苹果，香蕉，菠萝，番石榴。 腹泻：苹果 消化不良：木瓜。 痔疮：苹果，香蕉，柿子，桃子。 肝病：葡萄，橘子，香蕉、李子。 膀胱炎：西瓜，桃子。 尿道炎：葡萄。 肾脏病：葡萄，橘子，苹果，草莓，香瓜。 内分泌失调：葡萄，苹果，木瓜、香瓜 背痛：西瓜，梨，柑橘。 腰痛：西瓜，梨、柑橘。 关节炎：葡萄，枇杷。 痛风：菠萝，奇异果。 皮肤病：番茄，苹果，草莓，核桃，木瓜 口腔发炎：橘子，梨，番石榴。 牙齿疾病：橘子，草莓。 感冒：草莓，菠萝，枇杷，柠檬。 孕妇止吐：梨。 一般而言，寒冷水果有：西瓜，水梨，葡萄、釉子、椰子、橘子、硬柿子、山竹、番茄。热性水果有：龙眼、荔枝、芒果、榴莲。 8.长寿食疗歌 生梨饭后能化痰，苹果消食营养高，木耳抗癌素中荤，黄瓜减肥有成效；紫茄祛风通脉络，莲藕除烦解酒妙；海带含碘消瘀节，香菇存酶肿瘤消；胡椒驱寒又除湿，葱辣姜汤治感冒，大蒜医治肠胃炎，菜花常吃癌症少；鱼虾猪蹄哺乳汁，猪牛羊肝明目好；盐醋防毒能消炎，韭菜补肾暖膝腰；花生降醇亦健胃，瓜豆消肿又利尿；柑橘消食化痰液，抑制癌症猕猴桃；香蕉含钾解胃火，禽蛋益智营养高；萝卜化痰消胀气，芹菜能除血压高；生津安神数乌梅，润肺乌发食核桃；香茄补血驻容颜，健胃补脾吃红枣；白菜利尿排毒素，蘑菇抑制癌细胞；蜂蜜润燥又益寿，葡萄悦色令年少 四类消化道疾病的人群不宜饮用冰镇啤酒 入伏以来因大量饮用冰镇啤酒导致胃肠道疾病的病人很多，尤其是25-45岁之间的患者，轻者表现为胃痛、胃胀、腹痛、腹泻，重者可出现急性上消化道出血等症状。第四中心医院消化科主任张秋瓒提醒四类消化道疾病的人群不宜饮用冰镇啤酒。 |
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