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【海峡都市报】“妙手神医”教你捏捏摁摁得健康

 松松康康长寿 2010-01-10
【海峡都市报】“妙手神医”教你捏捏摁摁得健康(2009-09-27 20:41:55)
海峡都市报 2009年9月24日 A99版
     海峡都市报记者宋晖 
     
     连续三周,我们的大讲坛系统地讲完了癌症如何防如何治,本周我们还讲健康,但换了个更大众化的话题———都说福州人闲来喜欢做个足按、推拿什么的,但这足按、推拿究竟好在哪?又有哪些科学依据?都说足部与全身脏腑经络关系密切,承担身体全部重量,称足是人类的“第二心脏”,可怎么通过刺激“第二心脏”来有针对性地得到我们要的健康呢?最近有一本叫《手到病自除》的书很火,讲的就是通过揉捏你手部脚部的反射区,而得到健康。怎么火?与当年盛极一时的《求医不如求己》有得比。作者在北京电视台《养生堂》栏目开讲,据说北京的老头老太们吃完了饭,全都抱着脚丫子,一边看一边捏。
     海都大讲坛本周末请来的就是这位“神奇老太太”杨奕。杨老师是中国足健协会理事,人送外号“妙手神医  ”。
    
    捏捏手捏捏脚健康易如反掌
    
     杨老师的治疗法叫反射疗法,捏捏手捏捏脚真的有这么神奇吗?杨奕称,中国的反射疗法发展的时间并不长,在工作和摸索中创造了60个反射区的治疗法,在一开始就受到了很多阻力,人们认为这个太小儿科了,也有人把它引入歧途。
     但有志于研究的人,一直在努力探讨。
     杨老师所说的“反射区”是指在足下、耳朵、小臂甚至腿上都有一个直达病灶的通道。“比如说现在胃不舒服,我在脚下的胃区点按几下,就会舒服一些。人人都有两只手,人人都有一双脚,用我书中教大家的方法,关键就是找对门,掌握了身体里对应的反射区,就能够激发出自己身体的自愈力,就能手到病自除了。”
    
    神奇老太太:简单方法其实很管用
    
     中老年人:看看你的脚上有“痴呆线”吗?目前老年痴呆的患者是以每年3%的速度增长,中老年朋友们也特别关心这个问题,老年痴呆如何防如何治?杨老师说,首先老年痴呆症是有前兆的,大家看自己大拇指内侧有没有一个茧子似的棱。这个棱,不是穿鞋挤的,尤其是40岁左右的人,如果有这个棱,有可能是老年痴呆的前兆。那么,每天去刺激小脑反射区二十几分钟,应该坚持两个月,这个棱自然就没有了,那就是把小脑给激活了,就可以预防老年痴呆。
    
     男性:比伟哥还有效的强肾健体的方法
    
     绝大部分的男性朋友都会比较关心强肾健体的妙方,杨老师也给出了特别的招数,她说这个比吃伟哥还有效:可以按摩自己脚后跟两侧的生殖系统反射区,哪里疼就揉哪里,等到把里面的痛点都揉开了,不疼了,自然强肾健体。
    
     办公族:用力拍掌能治颈椎病
    
     现在社会竞争压力很大,颈椎、腰椎常出现问题,杨老师也给我们这些办公室一族介绍了简单易操作的缓解压力或疲劳的方法:拍手操,很简单,就是很大力气地双手拍掌,其实就是一个将气血激活的小窍门。希望都市白领能够有健康意识,工作时间长了站起来拍拍手,自然就健康无忧了。
    
    

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     杨奕,女,69岁,中华自然疗法世界总会医学顾问,中国名医论坛副理事长。
    
     5岁习武,16岁学习针灸推拿之术,40岁时因用足部反射区成功为女儿减肥,从此开始潜心钻研反射区疗法。
    
     2001年和2008年先后学习河洛推拿术和象数疗法,并将其与反射疗法相结合,形成了自己一套独特的治病方法。
     除了这些简单实用的小技巧小方法,这位神奇老太太还将在现场教海都大讲坛读者们更多的养生技巧。
     时间:9月26日9:00地点:福建日报礼堂(华林路84号)领票方式:拨打968111免费领票

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