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来自: chshhe > 《饮食相关》
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女人应注意食物间的搭配
最营养流失的搭配-"豆浆+鸡蛋";鸡蛋中的黏液性蛋白会与豆浆中的胰蛋白酶结合,从而失去二者应有的营养价值;"红萝卜+白萝卜";白萝卜中的VC含量极高,红萝卜中却含有种叫抗坏血酸的分...
最易暴肥毁容的食物搭配方法!!!!
牛肉和饭都属于高热量食物,当你进食了一碟红烧牛肉饭,食物进入胃之后,胃便会立刻分泌胃液来消化和分解食物,但是消化牛肉的胃液是酸性的,消化饭的胃液是碱性的,于是两者就会中和,变成没有合适的...
最暴肥最毁容食物搭配法
最暴肥最毁容食物搭配法 - 健康知识网最暴肥最毁容食物搭配法。这和食物的分类有关,有一种分法是,将食物分为密集性和非密集性食物。除了水果和蔬菜不属密集食物之外,其他食物,如肉类、奶类和五谷类...
小心食物搭配不当
海味+水果 海味+水果 海味中的鱼、虾、藻类,含有丰富的蛋白质和钙等营养物质,如果与含有鞣酸的水果同食,不仅会降低蛋白质的营养价值,而且易使海味中的钙质与鞣酸结合成一种新的不易消化的...
健康指南:最美容和最毁容的食物搭配- 中国日报网
健康指南:最美容和最毁容的食物搭配- 中国日报网。刚喝完牛奶就吃橘子,牛奶中的蛋白质就会先与橘子中的果酸和维生素C相遇而凝固成块,影响消化吸收。实际上,有些食物单个看没有任何营养上的缺失,但...
最美容和最毁容的饮食搭配
海味中的鱼、虾、藻类,含有丰富的蛋白质和钙等营养物质,如果与含有鞣酸的水果同食,不仅会降低蛋白质的营养价值,而且易使海味中的钙质与鞣酸合成一种新的不易消化的物质,这种物质会刺激胃而引起不...
美白水润吃出来
经过一个夏天烈日的洗礼,皮肤被晒黑是在所难免的事儿,现在秋季到来啦,赶快开始我们的美白计划吧!美白其实不止是简单的往脸上涂涂抹抹...
12种日常搭配错的食物
3.豆浆冲鸡蛋:鸡蛋中的粘液性蛋白会与豆浆中的胰蛋白酶结合,从而失去二者应有的营养价值。5.炒鸡蛋放味精:鸡蛋本身含有许多与味精成分相同的谷氨酸,所以炒鸡蛋时放味精,不仅增加了鲜味,反而会...
惊!吃了这么多年的蔬菜,居然都吃错了!
吃了这么多年的蔬菜,居然都吃错了!黄瓜中含有可分解维生素C 的酶,而西红柿中又含有较多的维生素C。白萝卜中维生素C含量极高,但红萝...
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