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多数是受凉感冒引起的发热，发热时手脚是冷的，舌苔是白的，面色苍白，小便的颜色清淡，可以用生姜红糖水袪寒，效果是不错的。方法：生姜红糖水里再加上2—3段切成一寸长的葱白，与姜糖水一起煮好后喝，葱白有发汗的效果。
[淘股吧] 还可以用艾叶（药房里有买4元一斤，抓一把就行）烧开30分钟 倒入水桶温水泡脚，（温度能出汗）泡手，多喝白开水。脚热，手热，就会出汗，马上退烧了。 发烧，手脚不冷、面色发红、咽喉肿痛、舌苔黄或红、小便颜色黄、气味重、眼睛发红，说明身体内热较重，不能喝生姜红糖水，应该大量喝温开水。可以在四缝穴，少商穴用针挑破放点血，http://www./am/qi/sifeng.html穴位连接 ， 准备的工具：针、酒精、脱脂棉、粗点的棉线 第一步，先把手洗干净，然后用酒精把手指消毒。 第二步，用棉线把手指的根部缠紧 第三步，找好手指的少商穴，四缝穴中间的位置，下针。动作要快、稳、准，轻轻戳一下，即可！ 第四步，放棉线，挤血 第五步，用脱脂棉擦干净，酒精消毒。 喝水也可以在水中加少量的盐，冲成淡淡的盐开水，喝，能消内热，只有大量喝水，多解几次小便，小便颜色变淡了，身体的热随着尿排出，体温就会下降，所有上火的症状也会好转。 可以在后背大椎，肺俞，胃俞，头后，风池拔罐，风池穴因为有头发，不好拔罐，就把小罐吸在上面，反复吸几下，出了紫红痧就行了，如没罐可以在后背的督脉，膀胱经刮痧。刮痧板没有汤匙也可以。刮得时候要在皮肤上涂油，还可以用拇指沾香油、在左手或右手的前臂内侧正中线，从手腕一直推至肘呈一直线，200下以上，只能从手腕往上推，千万不要往下刮 推天河水是清心祛火，清六腑退高热。1天只能推一到二次 还可以用拇指压住膻中穴30分钟，对病毒感冒高热有效http://www./lanmu/zhenjiu_jingluo/zhenjiu_renmai |
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