经络养生究竟养什么?

2010-02-25  葫芦岛交友
经络养生究竟养什么?

    有的朋友经常疑问:经络养生究竟养什么?有的说中医经络的概念到现在还很模糊,那么,经络养生应该怎样养?

  首先我们要对经络的物质概念要明确,经络的本质是经络之气.它联系人体脏腑各组织的通道,它对血液循环系统、神经系统、淋巴系统以及筋骨维护都有很大的作用,这经络之气始于我们的精气,一般人是经膀胱的气化而来的,这精气就是我们平时吃的五谷杂粮消化后的水谷之精微,这是我们能量来源的一个重要渠道.精气化之可以造血,也可以维系各循环系统的有序交换.其实,我们平时讲的养气就是涵养经络之气,使其清升浊降,升降有序,和谐推动血液循环,优化神经、淋巴系统等,当然最终自然会优化细胞.

  大家知道,医学是不能也不可能对活人来作解剖的,如果有气功或静功修炼的经验,你就体会得更具体,经络之气是一个流动的、常变的循环系统,换言之,经络之气时刻在发生质量与能量的转变,时刻与地球运动中的磁、波、光等产生共同作用,所以研究经络之气的内涵和外延就是相当广泛的,我们古代的天人合一思想,其实就与经络之气密切有关.

  经络养生的重点要懂经络之气的正确走向,要循经涵养,要激活穴位,使经络之气畅通,气功或静功修炼首先通过"得气",从而合理加以导引,然后使经络之气运行全身,有了"真气"的运行与循环往来,我们才能涵养精气神,消除各类炎症,同时也为人体持续提供能量与动力,如此,我们才会和谐健康.

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