预防小儿高热抽搐的食疗方法有不少孩子高热时出现抽搐，该如何应对呢？下文转自《圆运动的古中医学》 一书：
“小儿发热抽搐，抽搐者，津伤木燥而风动也。发热者，中虚木气疏泄相火不降也。木气稚弱，故发热，即易风动。养木气，顾中气，四豆饮极效。黄豆二十粒黑豆绿豆白饭豆各十五粒煎服。此为治小儿发热病的第一要方，切忌散风药清热药。养木养中，自然热退风平。小儿忽然两目上视，亦风木上动，四豆饮最效。豆最养中养木，能平疏泄，收回相火。小儿木气幼稚，故多木气病。四豆饮乃最善之法也。凡用豆不可炒，炒则偏补，不能清热。并须煎成即服，不可隔夜，隔夜则变性。四豆饮要水多煮烂，取浓汤服，尿长忌饭豆。” ...... “小儿急惊风。无病忽然两目上视，手足抽搐，口眼歪斜，为急惊。急惊为热，慢惊为寒。热不可用凉药，寒不可用热药。相火不降，热伤津液，肝胆二经，升降不和，则成急惊。可用四豆饮，养中生津以和木气，热退惊病自愈。如用凉药清热，通药散风，中气与相火受伤，必生他弊。更有妄用攻药下药者，便成生死问题矣。此热不可用凉药之事实也。” 由此看来，家中应常备黄豆、黑豆、绿豆、白饭豆，以应不时之需。 ------------------------
这四豆饮可不能小视，社区有个孩子得了手足口（中医叫麻疹、疹病）就是喝了7天这个汤和葡萄干水好的。此汤加减以后还可治疗猩红热的。《圆运动的古中医学》中将四豆饮列为治小儿发热病的第一要方。风病，温病，疹病中都用到此方。（方义，黄豆，黑豆，养中养木平疏泄，兼降胆经养津液，绿豆养木养中，兼清肺热。）
为了预防流感，我们每天也都可以打成豆浆喝的。与中里老师推荐的五色养颜粥也很相似，不是吗？ 白饭豆在北京的超市也叫白芸豆 ：
【药 名】：白饭豆 【别名】 云藊豆、四季豆、龙爪豆(《植物名实图考》)，唐豇、隐元豆(《植物学大辞典》)，云豆、六月鲜、龙骨豆、二生豆、三生豆、唐豆(《中国主要植物图说·豆科》)，白豆、粉豆、眉豆(《陆川本草》)。 【来 源】：为双子叶植物药豆科植物菜豆的种子。 【功 效】：滋养，解热，利尿，消肿。 【性味归经】：甘淡，平。入肝、脾二经 |
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