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人生主要的目的就是为了幸福。 一、幸福 1、幸福的因素 中国古代有五福之说。即：长寿、富贵、康宁、好德、善终等。 现代有三S理论。即：性（sex）、成功（success）和精神(spirituality)。 我比较赞同周国平对幸福的解释：我觉得最重要的幸福有两种。 ①一种是生命本身的快乐，它包括健康、性（食、色）。享受生命是幸福重要的内容。 健康，似乎只有在与疾病的对比中才赶到拥有健康的幸福，但它是一切幸福的基础，幸福以健康为本。 生理满足的最原始形式和最大强度来自性本能。性本能在所有的生理本能中和幸福感有着最高的相关度。如果人类没有了“性福”，那么其他的幸福也就失去了色彩。 ②另一种幸福是精神性的快乐，包括爱情、亲情、友情和成功。 2、幸福是相对的，而不是一个固定的实体 有财富、地位的人多得很，他们未必过的幸福。可见，幸福并非某种客观的固定实体。 幸福从比较中产生： ①自己和自己比，现在处境不好，回忆过去的美好生活，会有幸福感；现在处境好，回想过去的痛苦遭遇，就会觉得现在很幸福。 ②和他人比，想想自己舒适的生活条件，再看看他人的贫穷，就会感到满足，觉得自己活得很幸福。 3、幸福是物质与精神的统一 幸福需要物质的基础，还要有健康的心境（态）。心情不好，即使贵为皇帝，拥有天下的权力、地位和财富，依然会活得痛苦不堪的。 4、客观的看待幸福与不幸、顺境与逆境、痛苦与快乐 幸福与不幸、顺境与逆境、痛苦与快乐相互依赖。没有痛苦就没有快乐；没有经历逆境，就无法认识到顺境的可贵，就像长期享有顺境的人，很难生起幸福感。痛苦使快乐更快乐，不幸使幸运变得幸福。就如疾病使健康变得快乐，贫穷使富有变得幸福。 幸福与不幸相互转换 幸运会转为不幸。如顺境使人陶醉，忘乎所以；比如手握大权是幸运的，但以权谋私，干出违法乱纪的行为，却造成不幸的结局；有父母溺爱的子女是幸运的，但在父母溺爱中成长起来的小孩，走上社会难以独立却是不幸的；生在富有之家是幸运的，但许多纨绔子弟，不知珍惜财富，吃喝嫖睹，养成浑身恶习却是不幸的。 不幸会转为幸运。如逆境，使人清醒，对人生的认识更有深度，引起对自身的反思，奋发向上，将来对社会能大有作为。因祸得福，塞翁失马，都说明了幸运与不幸会相互转换。 幸运中包含着不幸 比如财富多，担心黑社会绑架；社会地位高，行动不自由；事业做得大，闲功夫就没有了。 不幸中包含着幸运 比如没有地位、名誉，就不会被地位、名誉所累；没有事业，就不会被事业所累；没有家庭，就不会被家庭所累。 建立幸福人生的方法 1、不种不幸之因，就是摆脱各种造成人生不幸的因缘。 2、广种幸福之因。多行善事，开发生命中幸福快乐的源泉，就能得到无穷无尽的幸福。 3、生活简单、思想单纯。复杂的社会、复杂的生活，使人活得很累；而复杂的思想，会滋生种种烦恼、妄想。相反生活简单、思想单纯，使人轻松、自在。 4、知足 幸福是一种感觉，只有自己觉得幸福才幸福。
。知足是一种廉价的方式。相反， 贪得无厌，既使拥有再多的财富、再高的地位，总不满足，也生不起幸福感；而知足者，却能在极为简单的物质条件中，得到满足和快乐。 结论 幸福人生的建立，首先要正确地认识幸福，其次要根除不幸的原因，培植幸福的因缘，只有这样才能获得幸福的人生。 |
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