婴儿游泳，也有“规定”动作

 游泳可以很好地促进脑发育，让宝宝的大脑对外界环境的反应能力加快，锻炼身体协调性；可以提高宝宝呼吸系统的功能和抗病的免疫能力；还可消耗过多的脂肪，使体形匀称；并且，宝宝在游泳的过程中，会跟父母进行沟通，可以借此建立良好的亲子关系。

　　但要注意的是：婴儿游泳，也有“规定”动作

　　游泳的宝宝，必须经过身体检查，曾患过某种疾病的宝宝，必须经过医生的认可，方可参加游泳。在每次游泳前，应做好辅助器材的准备工作。依据婴儿颈围选用合适的泳圈型号。给宝宝套圈时，要两个人操作，动作要轻柔。18个月以内的婴儿，应在浮具帮助下游泳，婴儿的头部应向上，面部出水，身体保持直立姿势。开始游泳时，应把住婴儿的腹部或背部练习，然后逐渐减少帮助。

　　游泳的地方一定要符合卫生标准，必须有专人全程监护，防止婴儿口鼻呛水及耳朵进水。一般游泳的时间，控制在15分钟至20分钟比较合适，因为水压会让宝宝体力快速消耗。下水前让宝宝跳一跳，做做热身运动。游泳后用大浴巾包好身体，迅速擦干全身，以免着凉。穿衣服时也要注意保暖。

 

 

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