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喝汤既不会产生过多脂肪，又具有减肥的作用，如灵芝消疲汤，能缓解工作压力、烟酒应酬的损害；或如养宫汤，能通经络、活血散瘀；或如山参响螺水鱼汤，能加快病后康复。
说归说，味如何，试试便知。  灵芝汤 男人的口味 灵芝消疲汤 这个季节，很容易产生疲倦之感，灵芝消疲汤就能起到抑制困意的补品。 用料需两片灵芝、80克鹌鹑、20克瘦肉、2颗桂圆、2颗红枣和陈皮、姜片等。  养宫汤 女性的选择 养宫汤 养宫汤用料是山楂9克、红枣3颗、凤月汤300毫升以及适量的红糖等。 先将红枣、山楂煮开，转小火煮，加入适量红糖，味道酸中带甜，具有通经络，活血散瘀，滋养子宫的作用。  山参响螺水鱼汤 石忠情 摄影 中医养生汤 山参响螺水鱼汤 山参响螺水鱼汤最大的功能便是补气生血，健脾益肝。选材包括长白山参、美国响螺片、万绿湖野生水鱼、赤肉、鸡等。 |
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