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人际交往和职场生存的三大利器 ：即，不生气，不抱怨，不折腾。不生气：在遇到烦恼和不愉快的时候，我们往往被这个烦恼和不愉快所困扰而生气，整日沉浸在痛苦中；是忘掉它，把烦恼和不愉快抛到脑后？还是让它随身缠绕，弄得身心疲惫？不言自明，不生气才是处世的一大智慧。不抱怨：抱怨是最消耗能量的无益举动，抱怨自己的人，应该试着学习接纳自己，抱怨他人的人，应该试着把抱怨转成请求；抱怨老天的人，请试着用祈祷的方式来诉求我们的愿望。不折腾：不要没事找事，无事生非；不要朝令夕改，忽左忽右，不要翻来倒去，改来改去；不要重复做一些无意义、无关联、不必要的事情。不折腾，就是忠于事业；不折腾，就是有所作为；不折腾，就是努力工作；不折腾，就是专注目标！
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