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婚姻保鲜技巧:夫妻应多庆祝纪念日

 天山雪鹿 2010-04-22

 

  过往的研究表明,大多数夫妻会随着时间推移,从“爱”变成“恩”,更忠于彼此,但鲜有激情。但纽约州立石溪大学研究发现,一些经过20多年婚姻生活的夫妻,依然能保持着极高的爱情指数,其中枢神经活跃程度与刚刚陷入热恋的情侣们几乎相同。可以证明,无论结婚多久,真正的夫妻间仍然存在着炙热的“爱情”。  

  专家表示,保持爱情的温度并不难,夫妻们只需要在婚姻中多花些心思。比如,首先要耐心倾听并用支持的方式予以回应。若伴侣说“昨晚我做了一个很有趣的梦”时,你的回答应该是“快给我讲讲”;若伴侣抱怨工作太繁琐时,最好给对方一些直白的安慰,如“工作确实不太理想,你一定觉得很难受吧”。同时,夫妻应该多庆祝一些值得纪念的日子,如结婚纪念日、彼此的生日、情人节、子女的生日,重温第一次约会的细节等。在你费心为伴侣挑选礼物、准备饭菜时,被时光磨碎的浪漫又整合起来。在这些纪念活动中,夫妻双方需要协作完成一些布置,刺激大脑多巴胺分泌,从而提醒二人找回恋爱的感觉,提升婚姻幸福感。(丹青)

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