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用醋水洗脸可以增加皮肤细胞的水分和营养，恢复皮肤的光泽和弹性,可以软化角质层和美白．还有杀菌．．不过不要直接用．．每天洗练滴上7－10滴就可以．．你皮肤没光泽就多吃点水果哦吧．．用化妆品只起到暂时的作用 买一瓶白醋 每次洗脸时，放一小盆水，到上一鲜橙多盖那么多的醋 倒入水中调匀，扑到脸上，或者干脆把脸浸入好了 温水，凉水都可 然后把水倒掉，再开始正常的洗脸程序，用洗面奶 1，瘦脸 大家想瘦身，我提议大家在洗完澡之后，立刻在想瘦的地方涂抹稀释过的生姜精油，美容院都能买到，作用是加速血液循环，当你的身上有辣辣的感觉，就可以涂抹你想用的瘦身产品了。我在德国用的是碧欧泉的瘦身和瘦腹的产品，德国买这个品牌价格比较合理。在中国相对来说贵一些，你可以选择欧莱亚那款紧肤霜。还觉得贵？没关系。那你就用咖啡渣或者红茶渣，记住，二者都是用过的，加上少许油，少许柠檬汁，涂抹在身上，反复按摩，按摩是这个过程的关键。 2，瘦身.每天早上，晚上洗澡前，先用热水的蒸汽温一下脸，用润肤露加食盐，均匀的涂在脸上，按摩5分钟左右，然后洗掉。到现在为止效果明显，脸部瘦了一些。下面两张照片是相隔不到两个星期，第一张拍完之后我受刺激了，坚持用这个方法，然后过了大概12天，拍了下面那张。大家注意，开始的时候我的润肤露用的是倩碧黄油，后来觉得浪费，改用的沐浴后的润肤露，不管大家用什么，记着，用最温和的，在中国的mm建议你们用强生。如果在瘦脸的时候想美白，就在里面再加一点点柠檬汁。 3，嫩肤非常简单，洗完澡之后，身上还没有全干的时候，也就是还有水的时候，马上擦上润肤露。过5分钟再洗掉，再全身擦干，再涂上润肤露，睡觉。你试一次，但是就会发现，咦，皮肤变滑了。当然了，皮肤状态比较普通的人都能感受到，如果皮肤太粗，一两次不行。但是不要灰心，想皮肤变细恨简单，如果你是白领女性，有自己的收入，建议你洗完澡后用稀释的玫瑰花精油涂抹全身。玫瑰花精油在美容院可以买到，买的时候一定要问，是不是来自保加利亚的玫瑰，因为保加利亚盛产玫瑰，那里的花做的精油也能保证高质。去美容院买精油的mm注意，美容师肯定会给你提供其他精油，一律别买。记着，想美白嫩肤，买玫瑰精油，不要受骗。 4，丰胸第一，红酒加奶酪。红酒可以加速血液循环，奶酪，呵呵，这个还用说吗？大家在中国的话，可以去买必胜客的千层面配红酒，也可以是其他pizza。这个有用但是不符合瘦身法则。我不知道中国的超市有没有买奶酪的。如果没有，mm们记住，自己吃上面的奶酪，下面的面和饼给bf吃啊！第二，黄芪红枣茶。平时在学校自修的时候没事就喝一点，很简单的。就是用小片的黄芪和红枣泡的茶。黄芪本身有一点点甜味，一次不用放太多，贵在坚持。第三，多吃花生等坚果。中国能买到青木瓜和葛根的地方少，这些才是最丰胸的东西，但是不要灰心，只要你坚持以上三种食品和饮品，一样达到效果。同时，按摩也十分重要，建议大家每天洗完澡之后用少许维他命E，按摩胸部，1个月后会有意想不到的效果，呵呵，点到为止。. |
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