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美容秘方1：长生枸杞果茶：功效：护肝降压，降糖益寿。适用于糖尿病、高血压、脂肪肝。材料：绿茶1克、泽泻2克、枸杞子6粒、山楂2克、山药1克、青皮1克方法：混合后沸水冲泡5分钟。代茶饮，每日一剂。
美容秘方2：桑丁山茶功效：明目降压，保肝降脂，解毒，适用于高血压症，脂肪肝，内热目赤者。材料：桑叶2克、苦丁茶0.5克、山药1克、枸杞子10粒、菊花2朵方法：混合后沸水冲泡5分钟。代茶饮，每日一剂。 美容秘方3：感寒茶功效：祛风散寒、止咳平喘。适用于风寒感冒、四肢酸痛、头痛者。材料：红糖10克、杏仁3克、生姜5片、红枣1个方法：取杏仁加水300毫升煮沸，再放入红糖，生姜片、红枣煮3分钟。餐后饮用，每日一剂。 美容秘方4：感热茶：功效：疏散风热，清热止咳。适用于风热感冒、发热、头痛、目赤、咽干者。材料：薄荷3克、菊花6克、杏仁10克方法：取杏仁加水300毫升沸水煮沸，再加入薄荷、菊花煮3分钟。餐后饮用，每日一剂。 美容秘方5：乌龙祛痛茶：功效：解表散风，止痛。适用于一般感冒、头痛、鼻塞者。材料：乌龙茶1克、川弓6克、白芷6克、甘草1克方法：取川弓、白芷、甘草加水400毫升，煮沸10分钟，去渣取茶汤，泡乌龙茶。餐后饮用，每日一剂。 美容秘方6：仓陈花茶：功效：燥湿健脾，理气和胃。适用于脾胃气滞、胸腹涨满、食少纳差、舌苔厚腻之胃痛症。材料：仓术6克、陈皮6克、茉莉花3克方法：混合后沸水冲泡5分钟，餐后饮用，每日一剂。 美容秘方7：健脾益肾茶功效：健脾补甚，涩肠止泻。适用于腹泻、四肢无力、腰膝酸软、消化不良者。材料：大麦2克、山药1.5克、焦山楂3克、陈皮1克、红枣2枚。方法：混合后用沸水冲泡5分钟，餐后饮用，每日一剂。 美容秘方8：活化抹茶：功效：抹茶含有防止细胞老化的茶多酚、维生素E及C，能活化细胞，美容驻颜。材料：抹茶2小匙、柠檬1/2颗、优酪乳1瓶、蜂蜜适量。方法：柠檬去皮，切片榨汁，倒入优酪乳、抹茶粉和柠檬汁，一起搅拌均匀。立即饮用。 美容秘方9：舒心茶：功效：补气养血，活血，除烦。适用于心肌炎、动脉硬化伴有胸闷心烦者。材料：绿茶1克、西洋参1克、红枣20克、丹参2克、麦门冬1克、枸杞子6粒方法：混合后沸水冲泡5分钟。代茶饮，每日一次。 美容秘方10：绞五山茶：功效：清热安神，软化血管，消食理气。适用于动脉硬化、失眠健忘，气郁积食者。材料：绞股篮1克、五味子1克、山楂2克、茉莉花4朵方法：混合后沸水冲泡5分钟。代茶，每日一饮。 美容秘方11：瘦身鸡尾茶：功效：既可以减肥瘦身，又对面皮松软、青春痘等皮肤问题又良好功效。材料：绿茶粉2克，荷叶3钱方法：混合后沸水冲泡即可饮用，每日1剂，代茶饮。 一、皮肤水亮秘方 蜂蜜美容小秘方－1 （蜂蜜+水）
蜂蜜含有的大量能被人体吸收的氨基酸、酶、激素、维生素及糖类，有滋补护肤的美容作用。用蜂蜜加2—3倍水稀释后，每日敷面，可使皮肤光洁、细嫩。 ● 蜂蜜美容小秘方－2 （蜂蜜+醋） 蜂蜜和醋各1-2汤匙，温开水冲服，每日2-3次，按时服用。长期坚持，能使粗糙的皮肤变得细嫩润泽。 ● 蜂蜜美容小秘方－3 （蜂蜜+鸡蛋+橄榄油） 蜂蜜100克，鸡蛋一个搅和，慢慢加入少许橄榄油或麻油，再放2-3滴香水，彻底拌匀后放在冰箱中保存。使用时，将此混合剂涂在面部(眼睛、鼻子、嘴除外)，10分钟后用温水洗去，每月做两次(多做效果更佳)，能使颜面细嫩，青春焕发。 ● 蜂蜜美容小秘方－4（蜂蜜+苹果+乳脂） 将苹果煮沸，捣碎，加入蜂蜜与乳脂，制成润肤面膜膏，敷面令你肤洁如玉。 ● 蜂蜜美容护肤小秘方－5（蜂蜜+鸡蛋清） 蜂蜜50克，鸡蛋清一个，两者搅拌均匀，睡前用干的软刷子刷在面部，慢慢进行按摩，约30分钟自然风干后，用清水洗去，每周2次。 ● 蜂蜜美容护肤小秘方－6（蜂蜜+甘油+水+面粉） 蜂蜜1份、甘油1份、水3份、面粉1份，混合均匀制成敷面膏，敷于面上20分钟后，用清水洗去，此法适用于普通干燥性衰萎皮肤。 功效：可使皮肤嫩滑细腻，除去皱纹及黄褐斑，并能治疗疖子、痤疮。 ● 蜂蜜美容护肤小秘方－7（蜂蜜+鲜蜂王浆+鸡蛋清+花粉+水） 蜂蜜1匙、鲜蜂王浆1匙、鸡蛋清1个，加入适量花粉和水调成糊状，涂于面部，30分钟后用温水洗去，再用鲜蜂王浆1克加少许甘油调匀涂于面部，每周一次。 功效：对清除脸部黑斑及暗疮特别有效。 ● 蜂蜜美容护肤小秘方－8（蜂蜜+奶粉+鸡蛋清） 蜂蜜1匙、奶粉1份、鸡蛋清1个，混合均匀制成面膜，用棉签将其在脸上涂上薄薄一层，20分钟后用温水洗去。连续使用一个月。 功效：对皮肤干燥有明显效果。 蜂蜜不适合痘痘皮肤，因为蜂蜜属于高渗物质，有痘的皮肤，不适合用营养丰富的东东弄脸，便如牛奶，蛋清，蜂蜜等，都不能用。
有痘的皮肤，更适合用珍珠粉和芦荟做做消炎去痘的面膜。有痘印可以用珍珠粉和VE，一方面可以淡化色素，另一方面又可以修复受损皮肤，肤色会一天天的变得均匀亮白的，去痘印的效果特别好。 中医美容秘方 1．中医美容秘方 去皱膏 用蜂蜜、白糖和牛奶各适量调为膏，每日早晨或晚上涂于面部，保留10～20分钟后，再用清水洗去。经常使用可以减少或消除面部皱纹，并有润肤增白的作用。? 2．中医美容秘方 嫩肤去皱橘皮水 橘皮内含多种维生素及有机酸，可用以营养滋润皮肤，有明显的抗皱作用。常用橘子皮浸水洗脸，美容效果很好。 3．中医美容秘方 添容丸 清初名医陈士锋应用古验方治疗粉刺效果很好。此方为轻粉、黄芩、白芷、白附子、防风各等量，共研为细末，用蜂蜜调好，做成丸子。每日洗脸后，用以擦面。?本方也能治疗各种皮肤病，使容颜美好。?出处；《石宝秘录》 4．中医美容秘方 菟丝子治面疮粉刺方 茧丝子苗绞汁涂于患处，每日3～5次，连续涂抹至粉刺消失止。 5．中医美容秘方 苦瓜除粉刺方 苦瓜洗净挤汁加冰糖适量饮用。外用苦瓜汁擦患处。连用数日后，即可去除粉刺。 6.中医美容秘方 悦泽面容方 取冬瓜仁250克，桃花2O0克，白杨树皮（去外面粗皮）100克，阴干研为细末，每日饭后服1克，日服3次。要想使脸面白一些可增加冬瓜仁剂量；要红一些则增加桃花剂量。据东晋著名医药学家葛洪介绍，服用3O天后颜面变白，50天 后手足均白。?另有一方，不用白杨树皮而用橘皮。 7．中医美容秘方 天门冬美容方 天门冬是常用中药，《本草纲目》云：“煮食之，令人肌体滑泽白净，除身上一切恶气不洁之疾。”还记载了诸多服食方法，其中有一方云：“用天门冬十斤，杏仁一斤，捣末，蜜渍。每服方寸匕。”用天门冬外敷，可起到“面黑 令白”的作用。用天门冬晒干捣为未，同蜜捣作丸，每日用之洗面，使用不到1月后。皮肤就可变得洁白、细嫩。 8．中医美容秘方 鸡蛋清面膜 用3牧鸡蛋放白酒中浸泡28天后，每晚取蛋清敷面，可使颜面变白如雪。此方简便易行，美容效果显著。 1、除面部皱纹：鲜黄瓜汁半两，加入等量鸡蛋清（约一只蛋）搅匀，每晚睡前先洗脸，再涂抹面部皱纹处，次日晨用温水洗净，连用半至一月，以使皮肤逐渐收缩，消除皱纹有特效。 2、皮肤粗黑：靠化妆品增白皮肤，只能一时掩饰，治表不治本。现向您介绍一种治表治本能使皮肤增白而真白的妙方，即简单又有特效：用白醋与甘油，按2：1混合，常搽皮肤，一日二至三次，能使皮肤湿润，减少黑色素沉积，一月后皮肤即细腻白嫩，洁净光滑富有弹性，充满美感（此方对遗传性黑皮肤均有疗效。 3、除雀斑：杏仁*5钱，磨成细粉，用鸡蛋清调成糊，每晚睡前涂面部，次日清晨用温水洗去，一日一次，10~15日显效，以后不发。 4、黄褐斑、蝴蝶斑：冬瓜汁、白醋等量，调匀搽面部，一日2~3次，搽后过10分钟洗去，连用半月即可除净。 5、除面部色素斑：鲜西红柿汁与蜂蜜按2比1混合，涂面部，过10分钟后洗净，连用10~15日，能将黑色素分解，皮肤变白红润。 6、除粉刺（酒刺、青春豆、痤疮）：鲜黄瓜汁、白醋等量调匀，先用热水洗脸后再搽脸，一日三次，搽后过10分钟用温水洗去，连用半月可愈。以后不发。 7、除黑痣：花生米烧焦捣碎，用酒精调匀，涂痣上，每晚睡前涂上并包好，次日晨洗去，连用半月可除（大痣需涂一月）。 8 、脱发、头屑、头痒：每次用桑树根皮*4钱、水二斤，加陈醋2两烧开洗头，一日一次，洗后勿用清水过头，连用5天，能促进头皮血液循环，有固发作用，并治头屑、头痒、可再头发。 9、鬼剃头（斑秃、秃顶）：按54条使用，并用老姜片每日擦头皮3~5次，与54条同用半月，以后不出一月便重新长出一头浓发。 10、头发增亮：啤酒与陈醋按2比1混合，每日用毛巾吸湿再涂发一次，连用半月。发质自然变亮。 11、头发早白：何首乌*3两，核桃肉7两，黑芝麻2斤，一起炒干，磨成粉，每次半两，用红糖水调服，一日二次，连服一月，过3~4月后，头发可转黑，忌蚕豆、肥肉、油炸食物。 12、减肥：每天用干荷叶*10克，干冬瓜皮*20克，泡热水喝（可泡两至三遍），连用1~2月，有去厚腻、刮油脂之功效，是减肥者首选特效方。忌肥肉、油腻、少吃糖。 13、瘦人增胖：鸡蛋二只，打在碗内，加生西红柿汁一汤匙和适量白糖，用等量开水冲成半熟食用，每日一次，早晨空服，连吃一月，以后会逐渐变胖。 14、牙变白：用食盐、小苏打等量，加水调匀，每日刷牙一次，3~4天可除牙齿表层所有色斑，使牙齿洁白。 15、酒糟鼻：白萝卜切成片，蘸白醋擦患处，一次3分钟，一日三次，连用一周，可治愈。
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