十大长寿良方

十大长寿良方

 

避免过度睡眠；

乐观向上；

保持良好的性生活；

养只宠物；

增加运动；

有足够的钱；

戒烟；

遇事冷静；

多食用抗氧化食品；

娶（嫁）个适合你的人。