早泄

• 男性疾病与营养防治

      快节奏的现代社会给男士(男士食品)们带来了很大的压力(压力食品)，拥有成功的事业和温馨的家庭是每个男人的目标。当今的男人不仅需要内心的充实，还需要一个健康的体魄。男性(男性食品)的健康(健康食品)问题日益受到人们的关注。男性疾病一般是指阳痿，早泄、男性不育，前列腺及男性生殖器官疾病的统称。现实生活中有20％以上的成年男性存在不同程度的男性疾病，而不育男性人数更可达到15％。

  早   泄
  

      中医认为早泄是由于肝经湿热、阴虚阳亢、肾气不固或心脾两虚所致。

      所谓早泄，是指在男方还没有和女方性交，或者刚刚开始性交即阴茎插入阴道之时和刚插入之后，立即出现射精现象，致使阴茎立即软缩，性生活不能继续进行下去，而导致的性功能障碍。

  营养治疗

      1、选用有温肾壮阳或滋补肾阳的食物，如鹿肉、羊肉、猪腰子、狗肉、河虾、小公鸡、龙虾、虾仁、胡桃肉、麻雀肉、麻雀卵、鹿鞭、田鼠、韭菜等。

      2、忌食辛辣、刺激性食物，如胡椒、辣椒、生姜等。

  营养食谱

  苁蓉虾仁
      [ 用料 ] 肉苁蓉 25 克，虾仁 200 克，淀粉 50 克。
      [ 制作 ] 肉苁蓉洗净切末，淀粉加清水调成糊。另将剁细的虾仁与肉苁蓉末拌匀调入淀粉糊，挤成小球，入油(油食品)锅炸熟即可，每日 l 剂。
      [ 功效 ] 温肾壮阳，养精补虚。

  莲子焖米饭
      [ 用料 ] 大米 500 克，莲子 50 克，芡实 50 克。
      [ 制作 ] 将洗净的大米、莲子、芡实用温水泡发，一起入锅，加水适量，煮熟可食。
      [ 功效 ] 治遗精、早泄。

  营养产品调理建议：

      ■3 倍用量： B族维生素(维生素食品)，β-胡萝卜素
      ■2 倍用量： 海狗宝 ，小麦胚芽油（天然维生素 E片）
      ■1 倍用量： 蛋白质(蛋白质食品)粉，男士复合维生素片，蜂王浆(蜂王浆食品)

      小麦胚芽油（倍健天然维生素 E 片） ：又称为生育酚，维持正常生殖功能，对全身循环有改善作用，强力的抗氧化剂
      β- 胡萝卜素 ：转化为维生素 A ，提供制造性激素的原料
      男士复合维生素片 ：含有丰富的锌可以促使正常的性发育
      海狗宝 ：改善性功能
      B 族维生素 ：缓解精神压力
      蛋白质粉：参与制造激素
      蜂王浆 ：调节内分泌，对性机能失调产生明显作用