巧治手脚抽筋

        如果你的手或者脚抽筋了，怎么办？现在告诉你一个十分有效的方法，只要你立即用拇指和食指捏住嘴唇的人中穴（上下嘴唇），持续用力捏２０—３０秒钟后，抽筋的肌肉即可松弛，疼痛也随之解除。用此法对付手指或者脚抽筋，有效率可以达到９５％以上。