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范文芳肌肤保养秘方

 #@紫嫣@# 2010-05-20

 
 

 

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MM是典型的敏感皮肤,敏感的皮肤容易红肿、脱皮、瘙痒。加上压力和污染,乃至饮食结构、生活作息变化都让皮肤变得爱过敏。如何抗击皮肤过敏,增加皮肤健康度,就算不是天生敏感也一样需要关注。

 

1、抗敏感调节法——勤补水
 

敏感肌肤最害怕的就是缺水干燥,敏感皮肤的MM要勤劳补水保湿,需要经常用补水洗面奶、补水精华、补水凝露,补水面膜。

 

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因为敏感肌肤的保护屏障较弱,水分很容易流失,一天中也要记得不断补水。可以每天早上空腹先喝一大杯水,也可以吃新鲜水果,也可以喝新鲜的柳丁汁、西瓜汁、葡萄汁,柠檬汁。

 

提示:不要等到口渴时候再喝水,因为这时候其实你的身体已经发出了极度缺水的警告,而皮肤的缺水状况更是非常严重了。

 

2、抗敏感实践法——卸妆要彻底
 

卸妆一定要用卸妆品,而且洗脸一定要多按摩一会20次,这样才能保证皮肤真正清洁干净。

 

3、自创小妙方

 

豆腐消炎法

过敏肌肤用豆腐洗脸,在洁面后用水豆腐轻轻按摩脸部,有镇定消炎作用。

 

瑜伽倒立法

每天做瑜伽时做15分钟头倒立,很简单却很有效,既能有效帮助皮肤抵抗地心引力,也能保持皮肤紧致。

 

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