Step1 洁面
毛巾洗脸法
这里说的毛巾，是指洗脸用的毛巾粉扑、绢质粉扑等等。当你感到肌肤粗涩不光滑，特别是出现白色粉刺等堵塞毛孔时，用毛巾轻轻地揉洗皮肤，去掉肌肤表面还很柔软的角质层，清除堵塞毛孔的皮屑、粉刺、油脂，因为这些堵塞物仅用手掌洗脸是清除不掉的。毛巾料制成的泡沫垫子，对肌肤几乎没有任何负担，不妨一试。
毛巾洗脸祛痘法
1、先准备一条干净柔软的干毛巾和一块刺激性小的中性肥皂；
2、把香皂在温水(22-23度)中揉搓起泡，泡沫越多越好。用双手把泡沫捧起来洗脸，洗1分钟。不要太用力，如果觉得疼痛就停止。
3、接着用热水(38-40度)清洗20秒钟，再换温水淋洗20秒，如此反复三遍。若用淋浴器更好，脸距喷头约一拳远，一边喷淋面部(用热水)，一边用手指肚轻轻敲打面部。 再把水调温喷淋20秒。
4、用干毛巾先把脸上的水擦净，再轻轻地压脸吸水。
5、最后涂上具有收敛作用的化妆水，涂后觉得有绷紧感，则可多涂几次。
本法必须早晚各一次。对早、中、晚期青春痘都有明显效果。以下几个洗脸法是本法的扩展和延续。
Step2 保湿化妆水
洁面后3分钟内使用保湿力强的化妆水
化妆水是洁面后，为了湿润角质而使用的保湿护肤品。选择使用简单、保湿能力强的产品为佳，最重要的还是在于洁面后立刻喷抹。如忽视此环节，皮肤在一天内会变得干燥。如果说保湿水是否能及时喷抹，直接影响着肌肤的湿润度的话，也不过分。
产品推荐
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Shiseido 资生堂ASPLIR纯美高保湿化妆水(滋润型)150ml
揉和世界著名的皮肤营养专家之悉心研究，针对导致肌肤缺水干燥，疲惫黯哑的内在问题及外在环境因素，特推出资生堂纯美护肤系列，充分配合肌肤的天然循环节奏，可防止肌肤过早老化，永保活力新朝气。萃取生长在沙漠之植物——复活草精华及酸系保湿成份配合，能迅速浸透到肌肤内层，补充肌肤水分，24小时保持肌肤滋润。其触感轻盈，为肌肤带来充沛的水份储蓄，使肌肤保持柔滑盈润。
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兰蔻清柔保湿化妆水
它是LANCOME所有爽肤水中最安全，最保湿的一款，含有湿润因子（甘油）、接骨木水及玫瑰水。它能再次清洁脸部肌肤，并给予肌肤保湿。它不含酒精成份，温和不刺激，使肌肤柔软并得到充分的湿润。它含有植物精萃及湿润因子能给予肌肤适度的湿润，使后续的保养品吸收效果更好。让肌肤绽放自然莹润光彩。
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Step3 乳液、润肤油
锁住水分不外散，油分补给不可缺
肌肤干燥了，往往立刻只会想到“补水”，但好不容易补给的水分也会慢慢蒸发掉，这样是无法保持肌肤一整天的湿润。而乳液与润肤油可以起到“锁水”的作用。同时，肌肤自身的锁水机能也可得到强化，提高肌肤湿润度。正如美容师提出的“肌肤的光彩并不单是来自水分”的观点所言，油分的补给十分必要，早晨是最好的“补油”时间。
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H2O 水芝澳海洋日霜 50ML
适用于中至干性皮肤。不含香料/PH均衡，能为脱水的干燥皮肤补充水份。维他命E维他合原B具抗氧化、软化肌肤补充水份的功效，使皮肤回复弹性及减少幼纹出现，保持皮肤水份平衡。恢复皮肤弹性，消除细小皱纹，改善皮肤整体质感。收紧皮肤及恢复肤色光彩。防止水分散失。用法：涂于洁净后之脸部及颈部，按摩至完全吸收。
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一朵左旋C滋养活肤乳霜(油性配方) 50g
适合干性肌肤及中性肌肤使用;爽滑的滋润型配方,给与肌肤充分的营养及充足的水分滋润,用后感觉清新自然,肌肤水嫩富有自然光泽,富有弹性。主要成分: 左旋维他命C,玻胺酸,甘草精,维生素E,芦荟,山梨糖醇。
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Step4 化妆水
二次使用化妆水，提高保湿效果
涂完保湿乳液后，再一次使用肌肤水。因为对于肌肤干燥的人，一次保湿护理无法给予充分的水分补给。早晨，第一次补水已被肌肤完全吸收，这成为化妆也无法遮盖的空洞。因此，分开两次进行补水护理十分见效，你也可以根据肌肤的状况反复使用这个方法。
产品推荐
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欧珀莱--DX均衡柔肤水
含有加倍丰润的成份，即使极干燥的皮肤，用后即能感到滋润柔嫩。适合干性至极干性皮肤使用。滋润柔滑的感触，用后肌肤湿润而无油腻感。该高保湿化妆水具有优异的持续滋润功效，赋予肌肤光泽和弹性，使肌肤柔滑。
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海琳娜保湿柔肤水80ml
本品采用海琳娜保湿黄金因子、芦荟、丝肽、银杏、小黄瓜等多种天然营养成分配制而成。
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Step５ 做隔离紫外线护理
涂抹防晒霜的手法要轻柔
擦防晒品时，千万不要过度用力，太过用力会使防晒品的效力降低25％；涂抹的厚度要注意的是，每次有1～2ml的使用量才有效，而一般大家使用防晒品的过程中，通常都无法达到这样的厚度，所以才会导致防晒品没能产生足够的防御能力，并且在接触日晒15～30分钟后，必须补擦一次防晒品，之后每2～3小时都需要补充一次。
产品推荐
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Olay 玉兰油新生护理防晒露(SPF15)75ml
主要功效：
1.全方位阻断UVA/UVB，保护肌肤免受紫外线伤害
2.用后肌肤水嫩而不泛油，肤色清爽明亮
3.令肌肤紧致，皱纹、细纹明显消褪，均匀肤色，淡化色斑，激发肌肤新生
使用方法：
轻轻挤压取同珍珠大小，在脸部由内向外均匀涂抹开。
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| 特别护理
1. 清晨起床一杯水
早晨起床后，务必先喝一杯水，这样可以促进血液循环，防止血液粘稠。如果十分疲劳时，可泡热水澡，补充能量，但时间不宜过长。
2. 额外的按摩护理
发现肤色暗淡无光时，立即使用按摩霜进行按摩护理。之后可以欣喜地感到肌肤恢复了应有的透明感，对湿润的肌肤进行化妆修饰，效果自然明显。你也可以用口者喱状的保湿霜，以按摩的方式涂抹在肌肤上，或者用化妆水按摩皮肤，再用卸妆棉擦净，肌肤也会立即呈现晶莹剔透感。
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