[四季养生堂

春天是一个寒热交替的季节，每年从立春开始到立夏结束，在这段时间里，气候多变，寒热反复无常，在多变得气温影响下，我们的身体也经历着寒热交替的过程，因此，为了适应春天的变化，我们要根据每天的气温变化来选择合适的茶来喝，才能达到喝茶养生的目的。《四季养生堂》特邀茶道养生专家雅慈做客节目，介绍茶与养生新话题。

    春天到了，万物复苏，可是人们却越来越困倦，喝什么样的茶才能帮助我们振作精神，缓解春困呢？

    

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