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平静生活的十诫
（教宗若望二十三世）
一、我只想为今天而生活，并不想一劳永逸地将一生的难题加以解决。
二、今天我要特别注意我的外表，我要穿简单的衣服，讲话不要粗声大气。我要以善良对待一切的人。除我自己外，我不批评任何人。
三、今天我觉得特别的幸福快乐，因为我确知，就是为了使我幸福快乐，天主才创造了我。而且不但在将来的永生中快乐，就是现在亦然。
四、今天我至少利用十分钟的时间来阅读圣书，我确知，就如我的身体需要养料，同样一本圣书的阅读为我的灵魂也是重要的。
五、至少今天我要顺从环境的际遇，而不要环境来顺从我的意念和愿望。
六、至少今天我要做一件不使任何人知道的善事。
七、至少今天我要做一件本来我不愿做的好事。如果今天觉得有人得罪了我，我要若无其事地不作任何表示。
八、今天我至少要做一种工作的计划。也许我不能按时完成它，但我一定要去做，并要避免两种灾难，即迫不及待及旁观坐视。
九、至少今天我要坚决的相信，天主会特别地照顾我，就好像在全世界上只有我一个人存在似的，虽然外表上看来，这似乎是不可能的事。
十、至少今天我不会害怕，不怕享受世间的美好事物。我要全心相信世间仍有美善的事物存在。
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