不要迷恋张悟本，顺其自然是根本

不要迷恋张悟本，顺其自然是根本

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作者：天下雨寒 于 2010-05-25 12:00:23 发表　     只看该作者	发送短消息

顺其自然总别刻意强求要好，大家都明知这个理，却总要刻意而为。比如养生，如今人们愈加刻意了，有点草木皆兵了。 自古以来很多人们习以为常的饮食习惯，似乎在一夜之间被颠覆，简直掉了个儿。豆浆和鸡蛋不能同吃之类的忠告，不知道真假，食物相生相克图表已经深入人心，养生产品、保健品尤其是相关书籍层出不穷，销量大增，花钱买健康更是让人没有半点犹豫。 养生何以如此热门？因为收入高了，条件好了，有闲钱了。这是其一。其二，养生专家的权威论证，让人们深信不疑，进而趋之若鹜，也是重要原因。 当下最热门的恐怕要数张悟本以及他的那本销量不菲的《把吃出来的病吃回去》。湖南卫视《百科全说》的“张悟本谈养生”，让张一夜蹿红。他所著的《把吃出来的病吃回去》一跃成为各大书店、网站的销售黑马，书皮上更是写着“上市4个月突破100万册”。出自张悟本之口的绿豆汤、长茄子理论几乎到了包治百病的程度，还甩出“糖尿病80%都是误诊”、“降压药会吃出脑梗、肾衰竭”等雷人语句。现在，张悟本的悟本堂诊所是一号难求，诊所的销售小姐推荐挂不上号的患者购买张悟本的光盘和书籍。而在张悟本蹿红的背后，一条利益链正若隐若现。 本人曾经写了博文《迷恋张悟本，我看有点蠢》，对张悟本现象表明观点。感觉张悟本有点神奇的不着边了。大家迷恋的也有点陷入迷途的趋势。他的“奇谈怪论”为啥能让人迷恋？因为少花钱，不吃药，关键在“食疗”。“厨房就是你家药房”，“隔壁菜市场就是最好的医院”……几乎是在一夜之间，这样的食疗养生理念大行其道。 据说，对于多种常见慢性病，张悟本先生从五行五脏角度进行辨症分析，讲解通俗易懂，前因后果总结得非常清晰。以饮食调理方案为核心，不用吃药，就可能轻轻松松根治几十种常见慢性病及疑难杂症。让读者一看就明、一听就懂、一学就会、一用就灵！ 如此简单的药方，如此神奇的疗效，让医院和医生感到没有存在的必要了。近日，在牙克石街头，内蒙古林业总医院住院部院外，本人看到一地摊在宣传“祖传秘方”，那个神乎其神让我满腹狐疑。仅举一例，摊主指着装着紫色液体的矿泉水瓶说，只要是阑尾炎发作，喝下我的药，保证见效，不用打针吃药，更不用手术治疗。说者信誓旦旦，我听了感觉好笑。这和张悟本的食疗有点异曲同工，一个是食疗，一个是汤疗。 说起养生，朋友谈到自己的经历。他的一个朋友每次见面都会讲养生知识，大谈如何保健才能长寿，结果早在几年前那个朋友便脑出血而离开人世；另一个朋友，洁身自好，看到吸烟者总是敬而远之，结果因为肺癌而过早病逝。 本人不是说不可以养生，把健康当儿戏，而是不要刻意而为，应该顺其自然。比如有专家说喝苏打水、弱碱水可以平衡酸碱，避免酸中毒。人们顶礼膜拜，结果今年“3.15”晚会上，权威专家将这一定论推翻，人体可以自我调节酸碱平衡，弱碱水纯属商家炒作。 我们到底如何养生？不要玄而又玄的饮食炒作，不要天花乱坠的产品，只要顺其自然的生活。一日三餐，荤素搭配，早睡晚起，适当运动，戒烟少酒，心态平和，快乐为本，这就是自然的生活，也是生活的自然。