神仙变白延年十精散

宋•王怀隐《太平圣惠方》正方 巴戟（天精）、云母粉（日精）、甘菊花（月精）、熟干地黄（地黄）、菟丝子（人精）、杜仲（山精）、五味子（草精）、钟乳粉（水精）、石斛（石精）、人参（药精），以上各等分。 上药捣细罗为散，每服以酒调下三钱，空心及食前服。久服发白再黑，齿落重生，充益肌肤，光泽颜色，腰脚轻健，耳目聪明，补脑添精，延年却老。 [按语] 十精者，是言此十种药物乃天、地、人、日、月、山、石、水、草、药之精英。 杜仲又名思仙、木棉、思仲、木绵、石思仙、丝连皮、扯丝皮、丝棉皮等，为杜仲科落叶乔木杜仲的树皮，味甘微辛性温，《神农本草经》列为上品，称其“主腰膝痛，补中益精气，坚筋骨，强志，除阴下湿痒，小便余沥，久服轻身耐老。”《玉楸药解》谓之“益肝肾，养筋骨，去关节湿淫，治腰膝痠痛、腿足拘挛。”《本草汇言》还说：“凡下焦之虚，非杜仲不补；下焦之湿，非杜仲不利；足胫之痠，非杜仲不去；腰膝之疼，非杜仲不除。然色紫而燥，质绵而韧，气温而补，补肝益肾，诚为要剂。”目前临床上主要作为补益肝肾、强壮筋骨药使用。据现代药理研究，杜仲的提取物及煎剂对动物有持久的降压作用；杜仲的各种制剂对麻醉犬均有利尿作用，且无快速耐受现象；杜仲之醇浸剂能抑制肠道对胆固醇的吸收。 云母又名云珠、云华、云英、云液、云砂等，为硅酸盐类矿物白云母，味甘性温，入脾、肺、肝诸经，《神农本草经》列为上品，称其“主身痹死肌，中风寒热，如在车船上，除邪气，安五脏，益子精，明目，久服轻身延年。”《名医别录》谓之“下气坚肌，续绝补中，疗五劳七伤，虚损少气，止痢，久服悦泽不老，耐寒暑，志高神仙。”《本草经疏》则说：“云母，石性镇坠，能使火下，火下则水上，是既济之象也。故安五脏，益子精，明目。”《长沙药解》则认为“云母，利水泄湿，消瘀除疟。”目前临床上主要作为温肾纳气、除湿坠痰药使用。 钟乳即钟乳石，又名石钟乳、虚中、公乳、留公乳、芦石、夏石、黄石砂等，为碳酸盐类矿物钟乳石的矿石，味甘性温，入肺、肾二经，《神农本草经》亦列为上品，称其“主咳逆上气，明目益精，安五脏，通百节，利九窍，下乳汁。”《名医别录》谓之“益气补虚损，疗脚弱疼冷，下焦伤竭，强阴，久服延年益寿，好颜色，不老，令人有子。”《药性论》说它“主泄精寒嗽，壮元气，益阳事，通声。”目前临床上主要作为温肺气、壮元阳药使用。 方中的人参、五味子为众所公认的全身性强化剂，功能补气生津，涩精益智；地黄已被证实确有防止老化、增进神经反射机能的作用，功能滋补肝肾，益精补血；菟丝子也被证实有延长家蚕寿命的作用，功能温补肾阳，补肝明目；杜仲、菊花则有降压及降脂作用，功能补益肝肾，强腰明目；云母、钟乳石所含硅酸盐、碳酸盐等多种物质对维持人体生命活动有重要作用，功能安五脏，壮元气；巴戟、石斛也是古今常用的滋补强壮药物。这些药物组合在一起，确是精英汇粹，可起到抗衰防老作用。 本方药既能补阴又能补阳，且兼顾五脏，是具有唐代服食家用药特点的延年益寿方药，适宜于中老年人阴阳两虚、须发早白、牙齿动摇、形体消瘦、耳聋目昏、头晕目眩、腰膝痠痛者服用。此方药性平和，一般人均可服用，但阳热素盛者应当禁用。 [附方] 十精丸 明•朱橚等人的《普济方》录有“十精丸”，方为“枸杞子天之精，益寿；熟地黄地之精，和龄；桂心木之精，和骨；菊花日月之精，明目定志和血；山茱萸土之精，补丹田；菟丝子金之精，和筋骨暖水脏补凡田，酒浸三日另研；肉苁蓉水之精，补丹田水脏，酒浸；汉椒火之精，去汗碾开，明目暖水脏；柏子仁阴阳之精，定志；白茯苓正之精，定颜和血散水消渴。右各等分，为细末，酒糊为丸，如梧桐子大。每服三十丸，空心温酒送下，盐汤亦可，妇人醋汤服。大有神效。一方用干山药，不用山茱萸。服之半年，面如童颜，头白反黑，四肢轻健，百节归神。” [按语] 此方虽亦有“十精”之名，但药物与前方迥别，且风格也与前方不同，为唐、宋以后的延年益寿方药的代表。此方选药精良，配方严谨。据近来研究，方中之枸杞子、熟地黄、菟丝子、肉苁蓉、白茯苓、菊花等药也确有抗衰防老作用，用较前方药更胜一筹的延年益寿方药。本方药功能温肾助阳，添精填髓，养心益智，疏风明目，适宜于中老年人心肾不足、阴阳两虚、精神衰减、须发早白、健忘失眠、头昏目眩者服用；阳热素盛或阳虚内寒者则当慎用。