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湿热天气考验肠胃 祛湿防暑有良方

 老玩童 2010-05-31

 

最近一段时间,闷温多雨的天气成为了全国大部分地区的真实写照,湿热的环境除了让人感觉疲倦、无力以外,更会引起一系列疾病的入侵,例如:热伤风、腹泻、中暑等。

高温、高湿考验身体健康

湿热天气考验肠胃 祛湿防暑有良方
高温高湿是对人的一大考验(中国天气网2009夏季摄影大赛作品)

夏季最常见的就是湿热天气,高温加上湿度大,使得人体不能正常的排汗。此时,人的皮肤血流量会增加3倍以上,心输出量增加50%~70%,因而可以使心衰的发生率增加1倍,使心脏病的死亡率增加1.5倍。

数据表明:当温度达到30~31℃,相对湿度为85%时,人体会有闷热、不适的感觉,这时是易发中暑的较轻状态;当气温达到气温38℃,相对湿度达到50%时,人体会大量出汗,蒸发水分,出现脱水的情况;当温度升至40℃,相对湿度即使在30%,也极易引起中暑的发生。

 

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