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鱼际治腹泻
按压手掌部位的小鱼际能治疗腹痛、腹泻。具体做法是：按压手上的小鱼际处，寻找痛点，此点多数是在小鱼际的上1/3外。用劲按压100至200下，两只手上都要按压，很快就会见效。小鱼际穴在手掌外侧，小指根下方大约2厘米处。
厉兑穴－对付噩梦的良药
厉兑穴是胃经的最后一个穴位。厉是噩梦的意思，兑是八卦中的一卦，代表沼泽，厉兑的意思就是掉进了噩梦的沼泽中。这个穴对爱做噩梦的人来说特别有意义，另外，对于有神经错乱症状的人来说，厉兑穴能够精心安神。
怎么揉厉兑穴才有好效果呢？有个简单的办法：每天晚上睡觉之前，攥一攥第二个脚趾，这么一攥，厉兑穴就攥住了，再扭扭这个脚趾肚，最后用指甲掐掐脚趾肚。同时，索性把10个脚趾都掐一掐，这对于安眠特别有好处，这样晚上就不爱做噩梦，就该做好梦了。
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腕谷穴-去身体湿热，治疗糖尿病、便秘
 在我们的掌根下有一条掌横纹，侧面有一根骨头，这根骨头前边的凹陷就是腕谷穴。揉的时候，要贴着骨头揉才有感觉，功效才能出来。
腕谷穴是治疗糖尿病的要穴。因为糖尿病人的小肠功能是紊乱的，而腕谷穴是小肠经的一个原穴，所以它就可以调整小肠的功能，对糖尿病有很好的效果。
腕谷穴有时祛湿的要穴，如果您觉得体内有湿热，有风湿症，揉腕谷穴效果会很好。实际上，腕谷穴是靠通利二便来祛湿的，所以还可以治疗便秘。 |
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曲泉穴-治肝肾阴虚,祛湿热
曲代表肝的意思,泉指水,肾主水,水代表肾.因此,曲泉穴是沟通肝肾的要穴.
既然能沟通肝肾,曲泉穴就能治疗肝肾阴虚,相当于枸杞地黄丸。曲泉穴又是祛湿热的要穴，相当于二妙丸。所以揉曲泉穴相当于吃了两味中药，即能滋阴又能祛湿，一穴两用，功莫大焉。
曲泉定位：屈膝，在膝关节内侧纹头上方凹陷
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