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静坐修道与长生不老

 我喜欢杨幂 2010-06-02 
http://www.douban.com/group/topic/3879233/这个地方时蒋维乔先生静坐的一个讲解，应该没问题能看懂。 或者您也可以看看南怀瑾先生的《静坐修道与长生不老》 或许也有启发

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