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心宽路就宽.平淡就是福 和气才能安慰自己

2010-06-07  紫眸灵狐

宽一寸,受益三分
        心宽路就宽,心窄路就窄
        不争,自然能得到人们的尊崇
        能忍则忍,一忍百安
        爱你的敌人,最高贵的复仇是宽容
        学会适应他人,不要奢望他人适应自己
        不显山不露水,把聪明收藏起来
        对人友善,别人也能友善地对待你
        帮助他人的人,也会获得他人的相助
        采取“守拙”的方法保护自己
        和为贵,要善于团结周围的人
        该收敛时收敛,该隐忍时隐忍
        要有气度,生活不会亏待有雅量的入
        待人要厚道,让善念相伴一生
        径路窄处,留一步与人行
        成全他人,就是成全自己
        少生气.多争气

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 命好不如心态好
       要改变你的世界,先改变你的心态
 你能飞多高,全由你的心态制约
 命好不如心态好
 将自己置于幸运的基点上
 心态好,一切才会向好的方向转变
 调整心态,把痛苦转化为能量
 懂得平衡心态,烦恼就比别人少
 选择人生最积极的一面
 决定成败的关键是心态,而不是智商
 有怎样的心态,就有怎样的未来
 控制心态,别让心态控制你
 要想在事业上成功,85%靠的是态度
 乐观的心态最重要
 任何事情即使再坏,也有好的一面
生活在天堂还是地狱,取决于你的态度
无法改变过去,但可改变现在

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 学会放松,人生轻松
好心情从自我放松开始
别让他人掌控自己的心灵
活的方法不同,活的心情就不同
处境可以不如意,但心灵不可以低下
把自己从坏心情中解脱出来
消气是获得好心情的法宝
好心情来自“一念之差”
好心情就像风景,要懂得去欣赏
努力摆脱自寻烦恼的困境
心胸开阔才能带来健康
学会放松,人生轻松
善待自己,就是对人生负责
勇敢地打破“心理牢笼”
 拥有从容的心境,心灵便会安怡
 心情好,人生就会变得美好起来
 体会到人生的乐趣,给心情放个假
 别杞人忧天,忧愁于事无补
 学会把苦恼化作欢乐
 输什么也不能输心情
 宽容自己,别和自己过不去

 

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 控制情绪,就能掌控局势
坏情绪是幸福的“杀手”
学会操纵情绪的“转换器”
任何憎恨都是不值得的
别给自己的精神套上枷锁
有了好脾气,才会有好运气
学会控制自己的感情
不急不躁,随遇而安
浮躁心理不可有
 不要被内疚情绪包围
 找到移去痛苦的杠杆
 把自己从紧张中释放出来
 消除幻想,保持思维开阔
 走出悲伤和情绪低落的怪圈
 抑制愤怒,平衡情绪
 放宽心胸,不要没有根据地猜疑
 控制情绪,学会应变

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 用平常心,面对平凡的生活
学会享受精彩的生活
每天都是好日子
多点生活的韵味,品尝生活的甘怡
静下心来感悟生活的美
过自己的生活,别太在意别人的意见
要忍耐生活中的痛苦
多一分爱好,多一分生活的情趣
欣赏音乐,会为你的生活增添色彩
珍惜生命,懂得生命的珍贵
单纯地生活,远离争斗与喧闹
为自己创造一种新生活
不在意年龄,兴致勃勃地活好每一天
充满激情地生活,从平凡中体会甘甜
正确地驾驭金钱,不要被金钱所驾驭
认识到工作的目的不仅仅是为了金钱
对自己的境遇保持平和的心态
习惯改变一小步,人生变化一大步

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 创造快乐,把幸福抓在手中
好好活着就是幸福
抓在手里的幸福才是实在的
努力让自己先快乐起来
痛苦与快乐只有一墙之隔
学会为自己创造快乐
谁能抓住快乐,谁就能获得快乐
 选择幸福,你就幸福
 自给自足,是幸福最主要的因素
 幸福就在生活里的每一件小事中
 经常练习快乐,你就能快乐
 从平凡的生活中体会快乐
 没有人是完美的,别把缺陷当遗憾
 永远选择往前看

 

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理智地选择,潇洒地放弃
做出正确的取舍,才能把握命运
学会理智地选择,潇洒地放弃
没有放弃就不会有新的收获
肯舍,才能获得更多
明智地放弃才是人生应取的态度
失之东隅,收之桑榆
懂得放下,不要不该要的
理智地放弃比愚昧地坚持更有价值
与其抱残守缺,不如断然放弃
不懂得割舍,就有可能失去更多
 有错误的选择,就会有错误的人生
 放弃空洞的目标,选择适合自己的
 不固执,选择善意的谎言
 踏实努力,放弃投机取巧的心态
 要明白鱼和熊掌不可兼得

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 相信自己,自信的人生最美丽
信心是获取成功的核心力量
正确地评价自己,不自我贬低
要有永争第一的勇气和精神
相信自己,自信的人生最美丽
珍惜自己,不要在意他人的看法
先相信自己,然后别人才会相信你
克服自卑,培养自信
要有不断超越自我的信心
主宰自己,相信自己是最棒的
认识自我,了解自我
掌握建立自信的6个步骤
有信心的人不会消沉、沮丧
努力使自己成为人生的主角
人生没有“绝不可能”的事情

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 藐视困难的入,才能战胜困难
人生没有真正的绝境
视挫折为财富,才会获得成功的桂冠
永远不向恶劣的环境低头
厄运来临时,要选择坚强面对
无论处境如何。都要学会负责
艰苦的环境,能锻造出坚毅的性格
解决困难最好的对策就是正视它
多想办法,不要在一棵树上吊死不为失败者找借口
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很多事情看开就好

 

 钱多钱少,够吃就好。

 

人丑人美,顺眼就好。

 

人老人少,健康就好。

 

家穷家富,和气就好。

 

老公晚归,回来就好。

 

老婆唠叨,顾家就好。

 

孩子从小,就要教好。

 

博士也好,卖菜也好,

 

长大以后,心安就好。


房屋大小,能住就好,

 

名不名牌,能穿就好。

 

两轮四轮,能驾就好,

 

老板不好,能忍就好。

 

一切烦恼,能解就好,


坚持执着,放下最好。

 

人的一生,平安就好,

 

不是有钱,一定会好。

 

心好行好,命能改好,

 

谁是谁非,天知就好。


修福修慧,来世更好,

 

说了许多,明白就好。

 

天地万物,随缘就好,

 

很多事情,看开就好。

 

人人都好,日日都好,


你好我好,世界更好。

 

总而言之,知足最好

                                                                                         我喜欢淡淡的风,带着泥土的清香,轻轻拂过脸庞,让我的心感到宁静安详。我喜欢淡淡的雨,悄悄洒落,红了桃花,绿了柳林,一夜之间丰润了纤瘦的小河,荡起了多少甜美的笑窝。 ­

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  我喜欢淡淡的问候,带着真诚,让你感到喜悦温馨,忘记了许多郁闷。我喜欢淡淡的绿茶,冒着淡淡的雾气,蕴涵了淡淡的哲理,引发你去思索品味。我喜欢人与人之间淡淡地相处,不会太累,也没有那么多顾及,淡淡的友情就像淡淡的茶香令人沉醉。 ­

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  我喜欢在淡淡的月光下看淡淡的星星,那么一眨一眨,就像无数调皮的小眼睛。我喜欢淡淡的颜色,不要那么绚丽鲜艳,像早春开着的淡粉色的樱桃花清清浅浅。我喜欢淡淡的话语,没有殷勤也没有心机,只那么一句淡淡的祝福就能让人感动无比。 ­

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  我喜欢在淡淡的雨中散步,任微雨润湿衣襟,看青翠的远山蒙上了一层淡淡的氤氲。我喜欢在淡淡的黄昏随意徜徉,看晚霞逝成一抹淡淡的嫣红。嘈杂的世间有多少无奈呀,城市就像一个锁人的樊笼,何不放飞淡淡的心情,走进自然,亲近山水,去感受那种淡淡的意境。 ­

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                                                              如果你感到劳累了,请你打开散发着淡淡的墨香的书本,读着那些淡淡的诗句,心也会变得开朗透明。                                         如果你感到烦恼,请你仰头看看淡淡的天空,几只飞鸟从眼前掠过,心中会涌起淡淡的诗情。                                                如果你感到忧伤,请你试着向朋友淡淡地倾吐,几句淡淡的安慰就能送走你的愁闷。                                                        如果你的亲人离你而去,请你不要痛不欲生,人生多短暂啊,你只要淡淡地对待,也许就会迎来柳暗花明。 ­

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  ­    我从那淡淡的远方走来,淡淡的雾色遮掩了我淡淡的足迹。俯身摘一朵淡淡的小花,晨曦中传来悠扬的笛曲。童年的村庄已渐渐模糊,蓦然回头竟走了这么长的路,依稀只看见枫树还站立在河畔,蕙草摇曳在烟水迷蒙的汀洲。 ­

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  不知不觉中我就披了一身淡淡的风雨,走过的路再也不能回头。 ­

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  我想我还将淡淡地走下去,一路收集树叶上粲然滚动着的晶莹的露珠,看淡淡的草色中优雅的白蝶翩翩起舞。不想再伤感了,滔滔的黄河不是很宽阔吗?一片苇叶也能渡到头。努力抛开所有的忧愁,人生的岁月中处处都会有清流,驾起我的那叶残破的扁舟,迎着灿烂的朝霞,把淡淡的心事说给那绕帆的沙鸥。 ­

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  如果我能一直拥有这种淡淡的心情,当我老去的时候我想就不会再有遗憾和悲辛。 ­

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  我喜欢淡淡的生活,静悄悄地走过每一天,不要留下什么印痕,我也不想被众人瞩目,我喜欢站在树下看远方淡淡的风景。 ­

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    只要有一颗淡淡的平常心,就一定会有一个淡淡的却不乏味的人生,爬得高,摔得重;富得易,穷得快;平淡,只有平淡是福。 ­

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     ­    平淡是福,很简单的一句话,可是确实很多人追求的。无言,因为我明白的那样的一句话,身在福中不知福。未能见庐山真面目,只缘身在此山中。 ­

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         是啊,当自己在这样一个环境中的时候,往往自己不会觉得是一种幸福,往往去追求另外的一种自己觉得想要的生活,但是,当你追求到了,那样一种生活以后,你就会发现因为你的这样一种生活你已经无权去拥有以前的那种平淡的生活了,而往往你会得到了自己想的生活却发现原来自己不幸福,来来回回之间发现原来,平淡才是自己想要的生活,兜兜转转,还是要去追求回以前的那种平淡,但是,还会机会去拥有吗? ­

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          或许你会说,我享受这样一种追求的过程,是的,这样一种过程是自己想要的,但是,你是否发现自己的这样一种追求却伤害了爱你的人呢?打乱了他们生活的平淡,让他们处在担忧和伤心当中呢?当你回过头来想回到以前的平淡的时候,你会发现他们都已经很疲惫了,他们已经多了很多了皱纹。 ­

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         平淡是福,拥有了才要懂得珍惜。珍惜已经有的你会觉得很幸福。不见庐山真面目,只缘身在此山中。­

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        很多夫妻结婚后都会有这样的感慨:每天上班下班,接送孩子,柴米油盐,一日三餐,生活就是这样按部就班.每天的日子几乎是前一天的翻版.夫妻感情虽很好,可就是觉得生活平淡的象杯白开水,没有了昔日的激情.­

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        得央视主持人白岩松说过这样一段话:人的一生只有5%是精彩的,也只有5%是痛苦的,另外90%是平淡的.人们往往被5%的精彩诱惑,忍受着5%的痛苦,在90%的平淡中度过.­

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         这就是我们常人的婚姻生活和家庭状态.想把5%的激情变成90%的激情是不实际的.我们可以创造激情,但逃不开平淡.平平淡淡才是真实的状态,就是幸福.­

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  最重要的是今天心的安慰;

      何必为痛苦的悔恨而失去现在的心情,何必为莫名的忧虑而惶惶不可终日.过去的已经一去不复返了,再怎么悔恨也是无济于事.未来的还是可望而不可及,再怎么忧虑也是会空悲伤的.今天心,今日事和现在人,却是实实在在的,也是感觉美好的.当然,过去的经验要总结,未来的风险要预防,这才是智慧的. 昨天已经过去,而明天还没有来到,今天是真实的.

 

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                 自己的心痛只能自己疗的安慰;

         何必为痛苦的悔恨而失去现在的心情.偶尔的抱怨发泄一下,也是十分必要的,但是无休止的抱怨只会增添烦恼,只能向别人显示自己的无能,抱怨是一种致命的消极心态,一旦自己的抱怨成为恶习那么人生就会暗无天日,不仅自己好心境全无,而且别人跟着也倒霉. 抱怨没有好处,乐观才是最重要的.

  

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                   好心境是自己创造的安慰;

       我们常常无法去改变别人的看法,能改变的恰恰只有我们自己.坏的生活不在于别人的罪恶,而在于我们的心情变得恶劣.让生活变好的金钥匙不在别人手里,放弃我们的怨恨和叹息,美好生活就垂手可得.我们主观上本想好好生活,可是客观上却没有好的生活,其原因是总想等待别人来改善生活.不要指望改变别人,自己做生活的主人.

  

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                    用心做自己该做的事也是安慰;

      人生是如此的短暂,哪人心思去浪费呢?有智慧的哲人曾经说过:大街上有人骂我,我是连头也不回的,根本不想知道这个无聊之人!"我们既不要去伤害人家,也不要被别人的批评左右,还是按照自己的愿望,先踏踏实实学好本领再说. 特别是在少年时要全力以赴学本领,不要分心.

  

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                     别总是自己跟自己过不去;

      学会自己欣赏自己,等于拥有了获取快乐的金钥匙,欣赏自己不是孤芳自赏,欣赏自己不是唯我独尊,欣赏自己不是自我陶醉,欣赏自己更不是固步自封...自己给自己一些息信,自己给自己一点愉快,自己给自己一脸微笑,何愁没有人生的快乐呢? 经常要自己给自己过节,学会寻找愉悦的心情.

  

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                    不要追逐世俗的荣誉;

        终生寻找所谓别人认可的东西,会永远痛失自己的快乐和幸福.庸俗的评论会烟灭自己的个性,世俗的指点会让自己不知所措.为钱而钱使自己六亲不认,为权而权会使自己胆大妄为,为名而名会使自己巧取强夺,真实的我在刻意的追逐之中,会变成一张张碎片随风飘扬,世俗的我已变得面目可憎. 得到了媚俗,失去了真实,要坚定信心,拥有自我.

  

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                       极端不可取也是安慰;

       有些人常常因为忧虑过度,而导致自己精神失常,有些人却因为麻木不仁,造成自己对任何事情都无动于衷.前者常为寻找理性而痛苦,因聪明过头而衰,愚蠢的根源在于什么都懊悔.后都不知悔恨为何物,整天稀里糊涂地生活,活着与死去没有什么区别. 走极端总是惨遭失败,寻找人生的智慧.

  

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                  安慰:不要过于计较别人的评价;

         没有一副画是不被别人评价的,没有一个人是不被别人议论的.自己要是沉默,有人会指责"城府太深";自己要是善于健谈,有人又会指责夸夸其谈;自己要是赞美别人,有人会指责别有用心,自己要是善意批评,有人更会暴跳如雷,认为多管闲事. 光看别人的脸色,自己还活不活,拥有自我,又不囿于自我.

  

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                   安慰:恶念越多痛苦越深;

       为什么不能心平气和地生活?关键是没有及时驱赶心中的恶魔.因为心存邪恶的念头,就不会理智地克制自己,经常会做出悔恨的蠢事.因为没有及时清扫心灵的灰尘,意志薄弱者就会不时掉进深潭.因为时常鬼迷心窍,就会让愚蠢蒙蔽双眼,进入错误的岔道还不知道. 心中有恶,就会心神不宁,去恶念.

  

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                    安慰:注意不要活得太累;

       常有人感叹,活得真累.累,是精神上的压力大;累, 是心理上的负担重.累与不累总是相对的,要想不累,就要学会放松,生活贵在有张有驰.心累,使人长期陷于亚健康状态;心累,会使自己精神不振. 心别太累,学会解脱自己.

  

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                      安慰:每个人都有自己的活法;

       自己的伤痛自己清楚,自己的哀怨自己明白,自己的快乐自己感受,也许自己眼中的地狱,却是别人眼中的天堂,也许自己眼中的天堂,却是别人眼中的地狱,生活就是这般的滑稽,不要总疑春色在人家,关键在于自己心态的调整过好自己的生活最重要,不攀不比.

  

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                     安慰:不做欲望的奴隶;

       人们总叹息"飞蛾扑火",人们总讥讽"鱼儿上钩",人们总是笑话"自陷泥潭".但是如果自己仔细想一想,在我们生活的周围,这种欲望的悲剧还少吗?人心不足蛇吞象.放纵自己灵魂的人,最终会失去真正的自由!必须时刻警惕不良欲望.

  

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                        安慰:要活得轻松和快乐;

       不与别人盲目攀比,自己就会悠然自得,不把人生目标定得太高,自己就会欢乐常在,不刻意追求完美,自己就会远离痛苦,不是时时苛求自己,自己就会活的自在,不每每吹毛求疵,自己就会轻轻松松。活得太累就会痛苦不堪,知足常乐!

  

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                   安慰:喜欢自己才会拥抱生活;

      盲目自大自尊,是骄傲无知的人生,一味自暴自弃,是消极悲观的人生。了解自己比了解别人更困难,喜欢自己比喜欢别人更不容易。拥有健康的恰当的自尊心理,面对挫折会表现得格外坚强。不为外界的诱惑而丢失自我,不为一时的挫折否定自己,时时客观冷静地评价自己,每每乐观中肯定地赞赏自己。

 

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                      安慰:多用善眼看世界;

       水至清则无鱼,人至察则无友.处处不能容忍别人的缺点,那么人人都变成坏人,也就无法和平相处.以恶的眼光看世界,世界无处不是破残的;以善眼光看世界,世界总有可爱处.自己多看别人的长处,就会越瞧越可爱.

  

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                      安慰:不必一味讨好别人;

       讨好每一个人是不可能的,也是没有必要的,讨好每一个人,等于得罪每一个人,刻意去讨好别人只会使别人产生厌恶,亲近别人要自然,投机心态要改变,有时间讨好,不如踏踏实实做事,讨好别人总是靠不住,自己努力才实实在在。一味讨好别人就会失去自我,充实自己很重要。

  

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                       安慰:木已成舟便要顺其自然;

      生米已经煮成熟饭,再去悔恨以前的行为,一点益处都没有,唯一明智的办法是,如何妥善处理后面的事情,别让事情弄得更糟糕,泼出去的水是收不回来的,已刻成舟的木头是无法恢复原状的,知道了这些简单的道理,就能心平气和地处理遗留问题。悔恨无任何益处,别把事情弄得更糟。

  

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                 安慰:物质虽贫乏心理不潦倒;

      物质贫乏不可怕,可怕的是心理贫困。贫困常与潦倒相连,人穷常与志短想关,心理贫困,富也会沦为贫穷,心理富足,穷也能转为富裕。物质贫乏加上万念俱灰,会很快摧毁一个人的身体,自信自强,虽暂时物质贫乏,但好日子也会很快到来,人穷志不短,自强不息。

  

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                   安慰:福中有祸 祸中有福;

       莫被一时之得失冲昏头脑,一味陶醉于暂时的胜利,自己一定要居安思危,切莫居功自傲,洋洋得意,陶醉胜利,意味着驻足停顿,陶醉胜利,意味着失去警惕,人生路上要永不忪懈,胜利仅仅是一个小小的路标。要想取得最后的胜利,只有努力,努力,再努力。莫为一时之得所迷惑,谁笑得最晚,谁笑得最开心。

  

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                     安慰:重要的是活得充实;

        把每一天过好是最大的幸福,快乐源于每天的感觉良好,总忧虑明天的风险,总抹不去昨天的阴影,今天的生活怎能如意?总攀比那些不可攀比的,总幻想那些不能实现的,今天的心情怎能安静?任何不切实际的东西,都是痛苦之源,生命的最大杀手是忧愁和焦虑, 痛苦源于不充实,生活充实就不会胡思乱想。

  

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                    安慰:人生应当欢乐有度;

      适当的娱乐活动能调节情绪,无休无止的欢乐却易转益为害。物极则反,数穷则变,“大凡快意处,即是多病处。”“棋可遣闲,易动心火。”。。。一鼓味狂欢尽兴是肤浅的人生,换来的往往是痛苦的悔恨。尽兴有度是达观的人生,乐极生悲不局限于娱乐方面,涉及到人生的方方面面欢乐与悲哀是伴生的,欢乐有度会欢乐常伴。

  

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                安慰:换一种活法也许更快乐;

      当自己在工作中极不顺心,处处感觉都是围墙时,是否有必要换个环境?当自己在婚姻中极不开心,时时感觉都是冰窖,是否有勇气冲破围城?当自己已习惯逆来顺受,是否会挺起胸膛说“不”?有自信、能自强的人,善于调整自己的生活状态,别太窝囊地活着,舒心是快乐之精灵。

  

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                   安慰:不妨暂时丢开烦心事;

       人生实在是太苦短,自己何必总是活得不开心。有烦恼是正常的,没有烦恼才是不正常的。要是自己心情不好受时,不妨去看一次电影,不妨去听一段音乐,不妨去唱一支歌曲,不妨去打一个电话,不妨去享受一下阳光。让烦恼心事见鬼去吧,先开心一乐。

  

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                   安慰:愉悦的根基在自己身上;

        一般人总是将人生的愉悦,寄托在外界的事务上,依附于世俗的认同上,百般看重地位、财产,以及待遇、名誉等东西,自己一旦失去这些,便是沉重的打击,常会痛不欲生,其幸福和快乐的根基也随之毁灭,假如自己真是这样过生活,那么快乐离我们是想当遥远的,为什么要让别人来评价自己的快乐程度,把握好自己。

  

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                   安慰:感觉幸福就是幸福

      许多都在刻意追求所谓的幸福;有的虽然得到了,其代价却巨大无比,许多哲人都说,幸福是种感觉。幸福的感觉随满足程度而递减,与人的心境、心态密切相关。先哲们说:得之愈艰、爱之愈深,拥有幸福,常思艰难。一个人总是感觉不到幸福,是自己的最大悲哀。幸福是种感觉,不知足,永不会幸福。


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